Voorkomen cystitis (blaas infectie), moet aandacht worden besteed aan het verminderen van individuele risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Onvoldoende vochtinname - hoe beter de urinewegen blaas is 'doorgespoeld', hoe kleiner de kans dat het wordt ontstoken Opmerking: drink voldoende maar niet overmatig veel vocht. Overmatige vochtinname kan antimicrobiële peptiden die in de urine aanwezig zijn, zoals Tamm-Horsfall-eiwit (Uromodulin) en cathelicidines, verdunnen.
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie preventie met micronutriënten.
- Psychosociale conflictsituaties (stress en constante spanning - gespannen blaaswanden verhogen het risico door verminderde slijmproductie):
- pesten
- Geestelijke conflicten
- Sociale isolatie
- Spanning
- Gebruik van vaginale diafragma's en zaaddodende middelen - dit verandert de normale bacterie vaginale flora, dus er kan een toename zijn van de bacterie E. coli - Escherichia coli - in de vagina, wat geassocieerd is met een verhoogd risico op blaasontsteking
- Seksuele activiteit:
- Door coïtus (geslachtsgemeenschap) bacteriën kan het blaas en oorzaak cystitis (= tijdige geslachtsgemeenschap). Mictie (urineren) postcoïtaal (na geslachtsgemeenschap) kan het risico verminderen, omdat bacteriën dat kan aanwezig zijn. Bovendien moet de mannelijke partner zorgen voor voldoende hygiëne
- Na de huwelijksreis vanwege frequente geslachtsgemeenschap (“huwelijksreis cystitis veel voorkomende symptomen hier zijn algurie (pijn bij het plassen, dysurie (moeilijk (pijnlijk) plassen) en pollakisurie (drang om te plassen vaak zonder vaker plassen).
- Anale omgang bij mannen die seks hebben met mannen (MSM) gaat gepaard met een verhoogd risico
- Gebrek aan hygiëne - maar ook overdreven hygiëne.
- Lange tijd vochtige badkleding dragen, koud tocht.
Geneesmiddel
- anticonceptiemiddel (anticonceptie) met DMPA (depot medroxyprogesteronacetaat).
- Cytostatica
- Immunosuppressieve patiënt (en)
- Antibioticum therapie 2 tot 4 weken geleden.
Andere risicofactoren
- Mechanische prikkels - bijv. Verblijfskatheter.
- Spanning en constante spanning - gespannen blaaswanden verhogen het risico door verminderde slijmproductie.
- Conditie na ontslag uit een ziekenhuisopname in de afgelopen twee weken.
Profylactische maatregelen
- Orale immunoprofylaxe met bacteriële celwandcomponenten van uropathogene Escherichia coli-stammen (OM89, Uro-Vaxom); voor basisvaccinatie, één capsule per dag gedurende een periode van 3 maanden; om het immuunsysteem van het lichaam drie maanden na voltooiing van de basisvaccinatie op te frissen, één capsule per dag gedurende 10 dagen elk als boosters (intervalboosters) gedurende drie opeenvolgende maanden.
- Parenterale immunostimulatie met geïnactiveerde pathogenen (StroVac); voor basisimmunisatie: 3 injecties 0.5 ml vaccinsuspensie met tussenpozen van 1-2 weken; voor booster: 1 injectie van 0.5 ml vaccinsuspensie circa 1 jaar na basisimmunisatie.
Preventiefactoren (beschermende factoren)
- Besnijdenis (voorhuidbesnijdenis): de incidentie (frequentie van nieuwe gevallen) van Urineweginfectie bij niet-besneden jongens is 10 keer hoger dan bij besneden jongens.
- Bij postmenopauzale patiënten, lokaal vaginaal profylactisch oestrogeen therapie (ethinyl estradiol; estriol) is een geschikte maatregel om terugkerende cystitis (UTI) te voorkomen.
