Pijn in de teen

Pijn in de teen kan vele oorzaken hebben en treedt meestal op tijdens of na het sporten. Vaak ziekten van de botten, pezen or gewrichten zijn verantwoordelijk, maar af en toe pijn in de teen kan ook andere oorzaken hebben zoals jicht of ontsteking van het nagelbed. Hieronder worden enkele oorzaken en veel voorkomende ziektebeelden gepresenteerd.

Verkeerd schoeisel

Vaak is er pijn in de tenen na een lange wandeling. Dit kan worden veroorzaakt door onjuist schoeisel dat de voet in een onnatuurlijke positie dwingt of niet goed past. Als er pijn in de teen is, moet worden gecontroleerd of de gedragen schoenen de tenen voldoende ruimte geven.

Vooral bij sportschoenen stoten de tenen vaak, doordat de voet bij bewegingen zoals abrupt stoppen in de schoen naar voren kan glijden. Artrose kan niet alleen in het groot voorkomen gewrichten zoals de knie of heup, maar manifesteert zich ook in kleinere gewrichten. De grote teen wordt meestal aangetast door de tenen, waarbij het basisgewricht het zwaarst wordt aangetast.

Symptomatisch is er pijn in de aangedane teen, daarnaast is de gewrichten stijf worden, daarom wordt dit klinische beeld ook wel genoemd hallux rigidus (letterlijk stijve grote teen). Als er artrose in de tenen is, moeten inlegzolen worden gemaakt die de aangetaste gewrichten ontlasten en zo tot pijnverlichting leiden. Als dit niet voldoende is, kan een operatie worden overwogen. In dit geval wordt het aangetaste gewricht verstijfd, in de hoop de pijn daarna te verlichten. Na de operatie duurt het echter enkele weken voordat de patiënt weer pijn- en vochtvrij kan lopen.

Gebroken teen

A Gebroken teen is een veel voorkomende blessure en treedt meestal op door een grote hoeveelheid kracht, bijvoorbeeld wanneer een zwaar voorwerp op je teen valt of je je teen stoot. De teen doet pijn onder druk en beweging. Van alle tenen breekt de kleine teen het vaakst.

Meestal is de metatarsofalangeale gewricht van de kleine teen wordt beïnvloed door de breuk. Het moet duidelijk zijn of het gebroken bot is verschoven, omdat het niet goed kan teruggroeien. Dit wordt gedaan met een Röntgenstraal.

Als het bot niet wordt verplaatst, kan de teen worden gespalkt en vanzelf weer aan elkaar groeien. Bij een verplaatsing wordt getracht de botstukjes met de hand weer in de juiste positie te brengen. Als dit niet lukt, wordt het breuk moet worden geopereerd om de juiste botpositie te herstellen.