Orgasmestoornis: therapie

Algemene maatregelen

• Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik).
• Beperkt alcohol consumptie (max. 12 g alcohol per dag).
• Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
• Vermijden van psychosociale stress:
  • Geestelijke conflicten
  • Spanning

Voedingsgeneeskunde

• Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
• Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
  • In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
  • Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
  • Vezelrijk dieet (volkorenproducten).
• Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
• Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
• Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Sports Medicine

• Uithoudingsvermogen training (cardiotraining).
• Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met geschikte sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check).
• Gedetailleerde informatie over sportgeneeskunde krijgt u van ons.

Psychotherapie

• Seksuele therapie moet worden uitgevoerd bij orgastische stoornissen wanneer een lichamelijke oorzaak, zoals problemen met de bloedsomloop, is uitgesloten. Vervolgens wordt geprobeerd de oorzaak van de orgastische stoornis te achterhalen. Het doel van Sex Therapy is om blokkades op te heffen die een orgasme voorkomen. Bovendien is de therapie probeert de getroffen persoon dichter bij zijn lichaam en zijn reacties te brengen.
• Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) kunt u bij ons opvragen.