Training science Definitie: De training science (afgekort: TWS) als een geordend systeem, dat atletische training en competitie beschrijft, verklaart en voorspelt, en een systematische toepassing in de sportbeoefening mogelijk maakt. […] Als een subdiscipline van sportwetenschappen, wordt het vooral begrepen als een empirische wetenschap waarvan het onderzoek gericht is op het verbeteren van trainings- en wedstrijdprestaties. […] De trainingswetenschap biedt daarmee de basis voor geplande en doelgerichte training.
Met betrekking tot de prestatiediagnostische applicatie wordt aan de trainingswetenschap de volgende activiteitsgebieden toegewezen: de identificatie van sterke en zwakke punten in de prestatietoestand (beoordeling van de werkelijke toestand) en de beoordeling van de voortgang van de training (WERKELIJK - WERKELIJK - waardevergelijking) van individuele atleten zijn de taken van praktische training prestatie diagnostiek.
- Structureren van sportprestaties (hoe komt een sportprestatie tot stand - bv. Welke deelkwalificaties moet een sprinter hebben)
- Verstrekken van zinvolle controleprocedures (hoe kunnen atletische prestaties systematisch worden gemeten - bijv. Welke procedure is het meest geschikt om aerobe uithoudingsvermogen te meten)
- Opstellen van streefwaarden (welke prestatie moet een atleet van een bepaalde doelgroep hebben - prestatie van leerlingen van het 5de leerjaar op de 3000 meter run) ideale standaarden in sportstatistieken standaarden in sport functionele standaarden in sport
- Ideale normen in de sport
- Statistische standaarden in de sport
- Functionele standaarden in de sport
- Ideale normen in de sport
- Statistische standaarden in de sport
- Functionele standaarden in de sport
van de opleiding wetenschap zijn dienovereenkomstig:
- Prestatiediagnostiek Prestatiediagnostiek (Cooper-Test, Conconi-Test, lactaatniveautest)
- Uithoudingsvermogen diagnostiek (Cooper-Test, Conconi-Test, lactaat niveau test)
- Wetenschappelijke kwaliteitscriteria: Objectiviteit Betrouwbaarheid Geldigheid
- objectiviteit
- Betrouwbaarheid
- Geldigheid
- Voorwaardelijke vaardigheden: Kracht (maximale kracht, reactieve kracht, explosieve kracht, uithoudingsvermogen, snelheid
- Kracht (maximale kracht, reactiekracht, snelle kracht
- Uithoudingsvermogen
- Speed
- Trainingsprincipes: Principe van effectieve belastingstimulatie Principe van belasting en herstel Principe van progressieve belasting Principe van periodisering
- Principe van de effectieve stressprikkel
- Principe van stress en herstel
- Principe van progressieve belasting
- Principe van periodisering
- Uithoudingsvermogen diagnostiek (Cooper-Test, Conconi-Test, lactaat niveau test)
- objectiviteit
- Betrouwbaarheid
- Geldigheid
- Kracht (maximale kracht, reactiekracht, snelle kracht
- Uithoudingsvermogen
- Speed
- Principe van de effectieve stressprikkel
- Principe van stress en herstel
- Principe van progressieve belasting
- Principe van periodisering
gecomprimeerd: De opleidingswetenschap neemt taken en functies over in competitiesporten, massasporten, vrijetijdssporten, revalidatiesporten, gehandicaptensporten, servicesporten, bejaarden sporten en schoolsporten om de prestatievermindering te maximaliseren, optimaliseren, stabiliseren, herstellen en minimaliseren.
- De opleidingswetenschap heeft geen eigen moederwetenschap
- De training science is een cross-sectionele wetenschap (ontwikkeld vanuit de praktijk)
- De trainingsleer is ontstaan vanuit de trainingstheorie
- De trainingswetenschap is een echte wetenschap (verklaart de realiteit in training)
- De training wetenschap is een biowetenschappen Object: de training mens Materieel object: atletisch mens Formeel object: training mens
- Onderwerp: De mens in opleiding
- Materiaal object: Sportman
- Formeel object: leerling
- Onderwerp: De mens in opleiding
- Materiaal object: Sportman
- Formeel object: leerling
Vanuit het masteronderwijs ontwikkelde zich de speciale trainingstheorie, hieruit de algemene trainingstheorie, hieruit ontwikkelde zich de training wetenschappelijke theorie. Waar de trainingswetenschap (TWS) vroeger uitsluitend betrekking had op topsport, vallen tegenwoordig ook andere actieterreinen onder de aandacht: de volgende actieterreinen worden door de trainingswetenschap behandeld:
- (High) performance sport - prestatiemaximalisatie / optimalisatie
- Populaire sporten - revalidatie, stabilisatie, profylaxe
- Sport voor ouderen - minimalisering van reductie
- Schoolsporten - als een ondersteunende wetenschap van sportdidactiek
De volgende disciplines komen samen in de Opleidingswetenschap als integratieve wetenschap:
- Biomechanica (voor analyse van verschillende technieken)
- Sportgeneeskunde (met name sportfysiologie en anatomie)
- Sportpsychologie (voor de beschrijving van motivatieprocessen)
- Sportsociologie (drop-out, talentscouting)
De kennis die wordt opgedaan bij het trainen van wetenschap is gebaseerd op opgebouwde ervaring. Hieruit worden hypothesen gevormd en getoetst in de trainingspraktijk. De opleidingswetenschap is dus een hypothetische wetenschap. De TWS is ontstaan vanuit de trainingspraktijk en wordt gebruikt voor praktijkopleidingen
