Wetten van opleidingswetenschap | Training Wetenschap

Wetten van opleidingswetenschap

  • Deterministische wetten (exacte beschrijving, bijv. Snelheid van onderdompeling, torenspringen)
  • Indeterministische wetten (niet helemaal exacte beschrijving, opstartsnelheid voor verspringen)
  • Basisonderzoek (algemene generatie van achtergrondkennis)
  • Toepassingsonderzoek (bepaling van regels / wettigheid gegenereerd in de wetenschap)
  • Evaluatieonderzoek (wetenschappelijke verwerking van kennis verzameld uit de praktijk)

De opleiding wetenschapis als empirische wetenschap een tak van sportwetenschap met als doel atletische prestaties te analyseren om conclusies te trekken over de trainbaarheid. […] De opleiding wetenschapintegreert als toegepaste wetenschap bevindingen uit andere wetenschappen in de canon van de sportwetenschap om de prestatiebeperkende factoren van sporttraining beter te verklaren. Onder deze wetenschappen zijn er andere: hoewel trainingstheorie vaak in de literatuur wordt gebruikt als synoniem voor opleiding wetenschap, het is meer een vorm van wetenschappelijke kennis toepassen op sport.

  • Sport Psychologie
  • Sportsociologie
  • Anatomie
  • Sportfysiologie en
  • Biomechanica.

…] Geplande en systematische realisatie om specifieke doelen in en door sport te bereiken. vanuit het standpunt van de sportgeneeskunde:…] systematische herhaling van bovendrempelige stimuli met veranderingen in functionele status en morfologische aanpassing met als doel de prestatie te verbeteren. Training is een complex proces van sportieve activiteiten met de bedoeling om een ​​gewenste prestatietoestand te bereiken door middel van objectieve, continue en geplande training.

Het hoeft niet per se een verbetering van de sportieve prestatie te zijn. Om op basis hiervan de prestatie van de sport te verbeteren, moeten eerst de prestatiebepalende en prestatiebeperkende parameters van de sport worden bepaald. Voor wedstrijdgerichte sporten betekent trainen het bereiken van de optimale functionele toestand op een bepaald moment door periodisering en fietsen van de opleidingsplan.

Prestatiebepalende factoren: Voor het trainen van wetenschap is het concept van training alleen relevant in de context van sport. Er wordt onderscheid gemaakt tussen de volgende trainingsdoelen

  • Kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, mobiliteit
  • Bewegingscoördinatie
  • Psychologische factoren
  • Samenwerkingsvaardigheden
  • Systematische training om doelen in de sport te bereiken (prestatieverbetering, competitie - overwinning op de Olympische Spelen)
  • Training om doelen te bereiken door middel van sport (persoonlijkheidsontwikkeling, vermogen om samen te werken, maar ook het bevorderen van gezondheid)

De inhoud van trainingswetenschap omvat alle gebieden van optimalisatie van sportprestaties en wedstrijdvoorbereiding in de voorwaardelijke en coördinatieve gebieden. In het voorwaardelijke gebied wordt onderscheid gemaakt tussen sterkte, uithoudingsvermogen, snelheid en mobiliteit.

De trainingswetenschap gebruikt tal van methoden om prestatieverbeteringen meetbaar en dus vergelijkbaar te maken. De toepassingsgebieden van de trainingswetenschap zijn zo gevarieerd en variëren van de beginnende training tot de prestatieverbetering van topsporters. Met behulp van trainingswetenschap kunnen optimale prestaties in alle sporten worden bereikt door middel van specifieke trainingsmethoden.

Training Science analyseert de ontwikkeling van atletische prestaties en bepaalt zo welke factoren relevant zijn om het trainingsdoel te bereiken en welke niet. Daarnaast ontwikkelt de trainingswetenschap diagnostische procedures om atletische prestaties meetbaar te maken en streeft naar streefwaarden voor praktisch gebruik. De opleidingswetenschap is dus stroomopwaarts van de opleidingspraktijk. In de trainingspraktijk worden werkelijke waarden bepaald, worden werkelijke waarden vergeleken met streefwaarden (werkelijke - streefwaarden) en worden trainingswinsten bepaald op basis van werkelijke - werkelijke waarden.

De opleiding wetenschap is daarom onmisbaar voor een adequate, doelgerichte, praktijkgerichte opleiding. Het belang van het trainen van wetenschap voor schoolsporten. […] In vroegere tijden werd training volgens wetenschappelijke en pedagogische principes gedefinieerd als een proces van sportieve perfectie door systematische en plamoreuze invloed op het vermogen en de bereidheid om te presteren met als doel atleten tot hoge en hoogste prestaties te brengen.

tegenwoordig weten we dat deze definitie te veel verband houdt met competitiesporten. […] Vandaag wordt training gedefinieerd als open voor iedereen (beginners, gevorderden, competitieve sporten), als student, jeugd, actieve, leeftijdssportman en vrouw voor degenen die hun prestaties willen verbeteren, behouden of herstellen. bovendien kenmerkt training zich door het planmatig en systematisch realiseren van maatregelen om duurzame doelen in en door sport te bereiken.

Mogelijke toepassingen van het trainen van wetenschap voor schoolsporten:

  • In sport / sport interne doelen: Verbetering van atletische prestaties
  • Door middel van sport / sporttekstdoelen: persoonlijkheidsvormende kwaliteiten.
  • Verbetering van vaardigheden en atletische prestaties (gerelateerd aan het middelste en lagere prestatieniveau
  • Voorkomen of behouden van de sportieve efficiëntie en het fysieke voorwaarde voor de profylaxe van langdurige ziekten.
  • Revalidatie (gymnastiek op een speciale school in bredere zin). In de vorm van fysiek herwinnen geschiktheid.

Opdat het opleiden van wetenschap een invloed heeft op de sportdidactiek, moet aan 2 voorwaarden zijn voldaan: Het trainen van wetenschap kan de sportdidactiek ondersteunen op de volgende gebieden:leren doelen is een essentiële factor in de sportdidactiek, het is de taak van prestatie diagnostiek om adequate methoden te bieden om prestatiesucces te meten. Bovendien biedt opleidingswetenschap statistische normen voor de classificatie van individuele prestaties in een specifieke groep van geadresseerden.

Volgens HOHMANN et al. 2002, TWS levert bijdragen in de:

  • Basis onderzoek
  • Applied Research
  • Evaluatieonderzoek
  • De motor leren doelgebied moet hoge prioriteit krijgen bij sportlessen. (Gezondheid, fitness, prestatie moeten worden geaccepteerd)
  • Openheid voor empirisch onderzoek
  • Formuleren van motorische leer- en trainingsdoelen
  • Bepaling van geschikte leer- en trainingsmethoden
  • Selectie van geschikte leer- en trainingsinhoud
  • Zoek naar geschikt leer- en trainingsmateriaal
  • De opbouw van een enkele sportles
  • Langetermijnplanning lichamelijke opvoeding ;: vanaf het opstellen van het rooster tot het ontwikkelen van een jaarplan
  • Groeperen van vormen en maten van interne en externe differentiatie
  • Verdeling van leerplandoelen over de verschillende cijfers
  • Nauwkeurige formulering van leerdoelen (vooral het gezondheidsperspectief)