Inleiding De uitvinders van deze vorm van voeding zijn van mening dat overgewicht een reactie is van het lichaam op een gebrek aan vitale stoffen. Ze gaan ervan uit dat het lichaam in deze situatie niet in staat is om vet af te breken. Zo worden zogenaamde Fatburner aan het lichaam geleverd. Deze stoffen zouden het vet… Het vetverbrandingsdieet
Instructies voor het Fatburner-dieet Een algemene richtlijn voor het Fatburner-dieet geeft het niet, omdat afhankelijk van de auteur en overtuiging verschillende voedingsmiddelen en voedselhulpmiddelen de voorkeur hebben als Fatburner. Exacte richtlijnen voor individuele parlementaire vergoedingen zijn zowel in boekvorm, als dvd of op internet. Wie heeft er interesse in een Fatburner… Instructies voor het vetverbrandingsdieet | Het vetverbrandingsdieet
Hoeveel kan ik afvallen met het dieet? Het is moeilijk om te bepalen hoeveel u kunt afvallen door uw dieet te veranderen. Dit hangt vooral af van het startgewicht en hoe hoog het dagelijkse calorietekort is. Degenen die naast hun dieet meer beweging of sport in hun dagelijkse routine opnemen … Hoeveel kan ik afvallen met het dieet? | Het vetverbrandingsdieet
Kritiek op het Fatburner-dieet Helaas ontgaan de Fatburner-diëten elke wetenschappelijke basis. Er zijn geen bewijzende studies voor de effecten van de vitale materialen en voeding, die bovendien bij de Diät worden geleverd. Zo komt het onder omstandigheden tot de investering in vermeende wondermiddelen die eigenlijk geen benoembaar effect hebben op de gewichtsacceptatie... Kritiek op het Fatburner-dieet | Het vetverbrandingsdieet
Medische evaluatie van de voeding Vanuit wetenschappelijk oogpunt is er geen bewijs dat de voedingsmiddelen of voedingssupplementen die als vetverbranders worden aangeprezen een extra effect hebben op gewichtsverlies. De winst die door de industrie wordt behaald, moet daarom kritisch worden bekeken, evenals het bedrog van consumenten door het "wondereffect" van vetverbranders. … Medische evaluatie van het dieet | Het vetverbrandingsdieet
Wat zijn de kosten van een Fatburner-dieet? Het eten van een uitgebalanceerd dieet en het bereiken van gezonde voeding gaat eigenlijk niet gepaard met hoge kosten. Dit hangt er natuurlijk van af of men streekproducten of producten met een ecolabel gebruikt of niet. Industrieel bewerkt voedsel met een lange lijst van ingrediënten kan soms veel meer zijn... Wat zijn de kosten van een Fatburner-dieet? | Het vetverbrandingsdieet
Inleiding 3500 jaar oude Ayurveda is het geschreven gezondheids- en genezingssysteem van India. Voedsel wordt beoordeeld op zijn energetische kwaliteit en zijn smaak wordt toegewezen aan de vijf elementen lucht, vuur, aarde, water en ether (het universum). Mensen worden onderverdeeld in drie soorten constitutie op basis van hun kenmerken, lichaamsbouw, enz.: Kapha, Pitta ... Het Ayurveda-dieet
Hoeveel kan/moet ik afvallen met deze dieetvorm? Een Ayurvedisch dieet is erg rijk aan groenten en gebruikt bijvoorbeeld peulvruchten in plaats van dierlijke vetten. Koolhydraten vallen ook grotendeels uit de voeding, wat bij veel mensen met overgewicht kan leiden tot een snel gewichtsverlies. Aangezien calorieën geen rol spelen… Hoeveel kan / moet ik afvallen met deze dieetvorm? | Het Ayurveda-dieet
Hoe voorkom ik het jojo-effect met dit dieet? Zoals bij elk dieet, hangt het succes af van het voedingsgedrag na het einde van het dieet. Degenen die erin geslaagd zijn om hun gewicht met succes te verminderen, hebben ook hun basaal metabolisme verlaagd. Hierdoor heeft het lichaam minder calorieën nodig dan voorheen. Echter, die… Hoe kan ik het jojo-effect met dit dieet vermijden? | Het Ayurveda-dieet
Inleiding Het vooruitzicht van 500 g gewichtsverlies per week, wat redelijke concepten voor gewichtsverlies belooft, is voor veel mensen niet genoeg. Daarom worden keer op keer de afschuiningskuur en Crash Diät met extreem lage calorietoevoer geprezen die tot 1 kg vetverlies per dag beloven. Afschuiningskuren zijn echter niet ... Kuur tegen vasten en crashdieet
Darmreiniging Darmreiniging is het opzettelijk provoceren van meer vloeibare ontlasting of zelfs diarree. De darm wordt ondersteund bij het verwijderen van ontlasting en darminhoud. Daarnaast kan de vloeibare inhoud ook andere stoffen bevatten die aan de darmwand kleven en zo de darm reinigen. Of de darm dit kan doen zonder liquefactie... Intestinale reiniging | Kuur tegen vasten en crashdieet
Bijwerkingen van voeding Bijwerkingen treden bij een afkantkuur vooral in de eerste fase van de afschuining op en kunnen daarbij soms afnemen of zelfs verdwijnen. De meest voorkomende bijwerkingen van vasten zijn acidose, slechte adem, lichaamsgeur, vermoeidheid, lage bloeddruk, duizeligheid, hoofdpijn, gebrek aan concentratie, droge huid, spierverlies, gewicht… Bijwerkingen van voeding | Kuur tegen vasten en crashdieet
