Groin Strain: oorzaken, symptomen en behandeling

In de meeste gevallen wordt een liesblessure veroorzaakt door plotseling overbelasting tijdens het sporten. Het kan drie verschillende gradaties van ernst hebben en beïnvloedt de adductoren. Door elke spiergroep intensief op te warmen en te stretchen en door na het sporten langzaam af te koelen, kunt u een overbelasting van de lies voorkomen. Wat is een liesblessure? Een liesblessure… Groin Strain: oorzaken, symptomen en behandeling

De diagnose | Ontsteking van het inguinale ligament

De diagnose Ontsteking van het ligamentum lies wordt klinisch vastgesteld. Dit betekent dat de ontsteking alleen kan worden vastgesteld door onderzoek en overleg met de patiënt. Verdere diagnostiek, zoals beeldvorming, is vaak niet nodig. Ontsteking van het inguinale ligament gaat meestal gepaard met drukpijn in de liesstreek. Een blauwe plek in dit gebied... De diagnose | Ontsteking van het inguinale ligament

De behandeling / therapie | Ontsteking van het inguinale ligament

De behandeling/therapie Bij een ontsteking van het ligamentum lies heeft fysieke bescherming de hoogste prioriteit. In de acute situatie helpen ijskompressen en immobilisatie van de benen om de pijn te verlichten en zwelling van de lies te voorkomen. Ontstekingsremmende pijnstillers, zoals ibuprofen en diclofenac, verlichten niet alleen de pijn, maar ook de … De behandeling / therapie | Ontsteking van het inguinale ligament

Het inguinale ligament

Anatomie van het inguinale ligament Het inguinale ligament heet in de technische taal Ligamentum inguinale en is een bindweefselstructuur in het gebied van het bekken. Het loopt tussen de voorste bovenste iliacale wervelkolom (Spina iliaca anterior superior) en een uitsteeksel van het schaambeen (Tuberculum pubicum). Het inguinale ligament is de onderste ... Het inguinale ligament

Pijn van het inguinale ligament | Het inguinale ligament

Pijn van het inguinale ligament Pijn in het inguinale ligament wordt gevoeld in de lies. Ze kunnen verschillende oorzaken hebben en daardoor ook anders uitpakken. Ze komen meestal aan één kant voor, maar kunnen ook aan beide kanten voorkomen. De meest voorkomende oorzaak van pijn in de liesstreek is een liesbreuk (inguinale hernia). Onderdelen … Pijn van het inguinale ligament | Het inguinale ligament

Bar

Inleiding Anatomisch vertegenwoordigt de lies een duidelijk afgebakend gebied, dat zich in het onderste en laterale gebied van de buikwand bevindt. Het driehoekige gebied wordt centraal begrensd door de bovenrand van het bekken, de zogenaamde "symphysis" boven de schaamstreek en zijdelings door de twee bekkenkammen, die goed voelbaar zijn als bot ... Bar

Lies stam

De spieren van het menselijk lichaam vertegenwoordigen tussen 35% en 55% van het totale lichaamsgewicht, afhankelijk van leeftijd en geslacht. Dit aandeel kan zelfs iets hoger zijn bij getrainde personen. Om een ​​sporter alle benodigde bewegingen te kunnen maken, is het belangrijk dat deze spieren goed functioneren. Maar 20% van alle … Lies stam

Symptomen | Lies stam

Symptomen Het kenmerkende symptoom van een liesblessure is pijn in het gebied van de beschadigde spieren. Over het algemeen zijn de symptomen afhankelijk van de ernst van de verwonding. Andere symptomen van liesbelasting zijn zwelling van de dij, krampen en pijnlijke druk op de aangedane spieren. In stadium I van een liesverrekking, krampen en/of … Symptomen | Lies stam