De behandeling / therapie | Ontsteking van het inguinale ligament

De behandeling / therapie

In het geval van een ontsteking van het inguinale ligament, heeft fysieke bescherming de hoogste prioriteit. In de acute situatie helpen ijskompressen en immobilisatie van de benen de pijn en het voorkomen van zwelling van de lies. Ontstekingsremmend pijnstillers, zoals ibuprofen en diclofenac, niet alleen de pijn, maar ook de ontstekingsreactie.

Bij uitgesproken spanningen kunnen fysiotherapie, fysiotherapie of warmtebehandelingen helpen om de functie van te herstellen het inguinale ligament. Als de symptomen verbeteren, kan de training worden hervat met aanvankelijk weinig stress. Een sportgeneeskundig consult kan helpen om de training voorzichtig af te stemmen op de klachten.

De duur

Ontsteking van het inguinale ligament moet met constante zorg worden behandeld totdat het is genezen. Zelfs een lichte belasting kan de genezing vertragen en leiden tot chronische belasting van het inguinale ligament. De duur van de genezing is dus afhankelijk van de medewerking van de getroffen persoon en van de belasting het inguinale ligament.

Er kan echter worden uitgegaan van een gemiddelde duur van 2 weken. In het geval van uitgesproken verrekkingen of zelfs een traan kan de duur enkele weken zijn.