Ochtendstijfheid van de voeten
Ochtend stijfheid kan in verschillende delen van het lichaam voorkomen. Afhankelijk van welk deel van het lichaam is aangetast, kan de onderzoekende arts in het individuele geval helpen bepalen welke ziekte aanwezig is. Bijvoorbeeld, ochtend stijfheid, die vaker voorkomt in de kleine gewrichten zoals de handen of voeten, is typerend voor de aanwezigheid van reumatiek (reumatoïde artritis), terwijl ochtend stijfheid in het groot gewrichten zoals de knie is meer typerend voor artrose. Ochtendstijfheid van de voeten is dus vaak gerelateerd aan de aanwezigheid van reumatoïde artritis. Om dat zeker te weten reumatiek is de oorzaak van de klachten, dient een arts te worden geraadpleegd voor verdere opheldering.
Ochtendstijfheid van de heup
De ochtendstijfheid van bepaalde gewrichten kan in de meeste delen van het lichaam voorkomen. De exacte lokalisatie van de symptomen geeft een eerste indicatie van welke ziekte de oorzaak is van ochtendstijfheid. Klachten die op de heup voorkomen, kunnen vaak samenhangen met artrose. Om erachter te komen of ochtendstijfheid van de heup het symptoom is van heup gewricht artrosedient een arts te worden geraadpleegd voor verdere diagnose.
Ochtendstijfheid in de spieren
Spier pijn of een stijf gevoel in de spieren komt vaak voor tijdens menopauze. Maar reumatische aandoeningen kunnen ook spierklachten veroorzaken. Ook kan een stijf gevoel of zwaarte in de spieren optreden fibromyalgie. fibromyalgie is een chronische vermoeidheid en pijn syndroom.
Ochtendstijfheid in de rug
De achillespees ontsteking is een typisch letsel van atleten. Het treedt op wanneer deze pees wordt blootgesteld aan intensieve en ongebruikelijke belasting. Een zekere stijfheid en immobiliteit in de ochtend is niet ongewoon voor een achillespees ontsteking.
In de nachtelijke rustfase, zwelling van de achillespees treedt op als gevolg van het regeneratieproces. De zwelling veroorzaakt ochtendstijfheid en immobiliteit. Verdere klachten zijn pijn onder stress.
Hier is de beginnende pijn typisch. Aan het begin van de training is de pijn sterker en neemt dan langzaam af. Na de training komt de pijn echter weer terug. Bij een achillespeesontsteking dient de training eerst te worden onderbroken. Wanneer de training wordt hervat, moet de juiste techniek en belasting in acht worden genomen om opnieuw overbelasting van de achillespees te voorkomen.
