Steeds meer mensen wenden zich tot natuurgeneeskundige geneeskunde met zijn natuurlijke remedies. Deze remedies worden beschouwd als zachte helpers die goed worden verdragen en waarvan de toepassing de persoon en zijn ziekte holistisch begrijpt. Tegenwoordig is er een groot aantal verschillende therapeutische benaderingen die werken met natuurlijke remedies.
Wat zijn natuurlijke remedies?
Natuurlijke remedies dienen in het bijzonder ter versterking van de immuunsysteem, verbeteren het algemene welzijn en harmoniseren vaak het lichaam en de psyche. Wie aan natuurlijke remedies denkt, bedoelt meestal de geneeskrachtige kruiden. Dus, kruidengeneeskunde is waarschijnlijk ook een van de oudste vormen van genezing. Al duizenden jaren geleden werden ziekten bestreden met planten, waarvan sommige vandaag de dag onbekend zijn en alleen maar herontdekt worden. Maar het begrip van natuurlijke remedies of "natuurlijke remedies" moet veel verder gaan dan dat. Voor alles wat de natuur ons geeft en bevorderlijk is volksgezondheid maakt er deel van uit: Water, licht, lucht, aarde, voedsel. Zelfs onze goeie ouwe "huismiddeltjes”Behoren tot de natuurlijke remedies. Natuurlijke remedies dienen in het bijzonder ter versterking van de immuunsysteem, om de algemene te verbeteren voorwaarde en vaak ook om lichaam en psyche te harmoniseren. Ze zijn tegen chemisch vervaardigd drugs die de processen van het lichaam sterk verstoren.
Medische toepassing, werking en gebruik
De toepassing van natuurlijke remedies, die nu deels al gewaardeerd worden in de traditionele geneeskunde, vloeit overigens voort uit het uitgangsproduct. Water, licht en lucht werken voornamelijk extern. Kruidenmedicijn, ook gekend als fytotherapie, wordt voornamelijk intern gebruikt. Iedereen kent de water toepassingen van de priester Sebastian Kneipp, maar tegelijkertijd richtte hij zich ook op het gebruik van geneeskrachtige kruiden en een bewuste dieet. De Traditioneel Chinees Medicijn (TCM) met de 5 elementen voeding of de Indiase geneeskunst Ayurveda met de voeding volgens de dosha's begrijpen de voeding ook als medicijn. Diverse vooruitziende artsen realiseerden zich toen dat de geneeskrachtige bronproducten - zoals kruiden - nog beter werken als ze niet direct worden ingenomen, maar vooraf een bewerkingsproces ondergaan. Dus, afhankelijk van de aanpak, worden de actieve ingrediënten afgebroken, geëxtraheerd, verdund of geactiveerd. Natuurlijke remedies werken tamelijk zacht, zodat het genezende effect vaak pas na een bepaalde gebruiksperiode optreedt. In veel gevallen is het doel van natuurlijke remedies om het zelfgenezend vermogen te stimuleren. Het is daarom een holistische behandelingsvorm.
Natuurlijke, kruiden- en homeopathische natuurlijke remedies.
Veel "alternatieve" therapie benaderingen maken gebruik van de positieve effecten van natuurlijke remedies in de vorm van natuurlijke, kruiden- of homeopathische bronproducten. Kneipp therapie is voornamelijk afhankelijk van water, terwijl aromatherapie gebruikt etherische oliën voor wrijven en inademing. Home remedies zoals warmtetoepassingen (rood licht, warmwaterkruik) of gewoon een wandeling in de frisse lucht, lichaamsbeweging, een papsoep of kamille thee voor maag problemen zijn net zo effectief natuurlijk AIDS als een expert massage. Kruidenmedicijn werkt met de genezende kracht van de vitaminen, mineralen en sporenelementen van planten. Hormoonachtige stoffen in bepaalde medicinale planten (fyto-oestrogenen) worden gebruikt bij de behandeling van menopauze symptomen Het actieve ingrediënt wordt bereid in een geschikte vorm en concentratie als capsule, tablet, tinctuur, thee of uitwendig als zalf. Terwijl TCM bijvoorbeeld veel samenwerkt kruidenthee en afkooksels, de Engelse arts Dr. Edward Bach in zijn Bachbloesemtherapie vertrouwt op het energetische effect van zijn 38 geselecteerde bloemenessenties en de positieve invloed op de psychologische toestand van de patiënten. Homeopathie, opgericht door de arts Samuel Hahnemann, werkt met meer dan 2,000 plantaardige, minerale en dierlijke actieve ingrediënten die extreem worden verdund ("gepotentieerd") door te schudden en te wrijven. Het principe van homeopathie is "soortgelijke dingen met soortgelijke dingen genezen": een zieke krijgt het preparaat dat dezelfde symptomen veroorzaakt bij een gezond persoon in geconcentreerde vorm. Schüssler zouten behoren ook tot de homeopathische middelen.
Risico's en bijwerkingen
Natuurlijke remedies kunnen ook bijwerkingen hebben en moeten in de juiste doses worden ingenomen. Daarom is voorzichtigheid geboden bij zelfmedicatie. Een natuurgeneeskundig arts, homeopaat, alternatief geneesheer of apotheker zijn geschikte contactpersonen die helpen bij de keuze van het juiste preparaat en advies geven over de dosering. Middelen uit de biologische teelt, een gemeenschappelijk kwaliteitslabel en bewezen productie volgens medische normen bieden zekerheid. Natuurlijke remedies kunnen een groot deel van de klachten dekken. Het innemen ervan vervangt echter nooit een bezoek aan de dokter en, indien nodig, wetenschappelijk bewezen farmaceutische medicijnen in geval van een ernstige ziekte.
