Hoe lang duren de wijzigingen? | Hoe verandert de vagina na de geboorte?

Hoe lang duren de wijzigingen?

De regressie van het loskomen en verwijden van de spieren kan enkele weken tot maanden duren. Dit hangt onder meer af van de opleiding voorwaarde van de bekkenbodem spieren voor de geboorte en de training na de geboorte. Het vaginale kanaal kan na een bevalling blijvend veranderd worden, maar dit is van buitenaf niet zichtbaar en vaak niet eens merkbaar.

Als het slijmvlies is beschadigd, kan het jeuken en branden tijdens de genezing en onaangenaam merkbaar worden tijdens beweging, maar het geneest binnen een paar weken. Zeer diepe, vooral perineale tranen, kunnen echter enkele maanden ongemak veroorzaken. Hoe lang na de geboorte geslachtsgemeenschap moet worden vermeden, is in het algemeen niet te zeggen. Als de vrouw plezier voelt, zijn grotere wonden genezen en is er geen pijn, is er geen reden om geen geslachtsgemeenschap te hebben.

Wat kan ik zelf doen tegen de wijzigingen?

Vaginale veranderingen en complicaties tijdens de geboorte kan al preventief worden bestreden, bijvoorbeeld in de laatste zes weken voor de geboortedatum een ​​perineum massage kan dagelijks worden uitgevoerd om de spieren te ontspannen en voor te bereiden op de bevalling. Bovendien is de gerichte training van de bekkenbodem heeft een positief effect op de stam tijdens de geboorte. Na de bevalling worden de slappe spieren van de bekkenbodem moeten worden aangescherpt, bijvoorbeeld bij postnatale oefeningen.

Het perineum en de vagina kunnen ook worden ingewreven met perineum massage olie. Dit is goed voor het slijmvlies en kan ook helpen als de vagina droog is. Als vaginale droogheid als erg vervelend wordt ervaren, kan een oestrogeencrème helpen.

Bij bijna de helft van alle zwangere vrouwen komen naast vaginale veranderingen ook aambeien voor. Deze kunnen tijdens zwangerschap Met eik bastenextract bijvoorbeeld in zitbaden en verdwijnt vaak spontaan na de geboorte. Als dit niet het geval is, kan een laserbehandeling nuttig zijn. Meer informatie over het trainen van de bekkenbodem vind je hier.