Hoe kan ik zelf mijten in bed herkennen?
Anders bedmijt, mijten zijn niet zomaar met het blote oog te zien. Ze zijn klein - minder dan een millimeter lang - en ingebed in het textiel. Dus hoe herken je de vervelende huisgenoten?
Schurft mijten (grafmijten) zijn alleen te herkennen aan de symptomen die ze veroorzaken. Een sterke plotselinge jeuk over het hele lichaam en roodachtig huidveranderingen zijn zeer verdachte symptomen van een besmetting met slootmijten. Het bed doorzoeken heeft in dit geval echter geen zin, omdat u de mijten of andere aanwijzingen niet zult vinden.
Als u de typische symptomen opmerkt van schurft, wordt aanbevolen om onmiddellijk een dermatoloog te raadplegen en hygiënische maatregelen te nemen. Huisstofmijten, aan de andere kant, bewonen elk bed in een bepaald aantal. Tot 1.5 miljoen van dergelijke huisstofmijten kunnen in onze matrassen leven zonder dat we het merken.
Sommige partijen beweren dat men uitwerpselen van de mijten in het bed kan vinden met een zeer grote mijtenpopulatie. Dit is echter nogal onrealistisch. Bij het stoten van de matras is het mogelijk dat er meer stof wordt opgewekt.
Dit kan een aanwijzing zijn voor een grote mijtenpopulatie. In principe zijn de symptomen echter ook bepalend voor het herkennen mijten in bed. Iedereen die 's ochtends wakker wordt met niezen, rood en jeukende ogen en een benauwd neus- wordt waarschijnlijk geplaagd door een allergische reactie naar de uitwerpselen van de mijt.
Wat te doen tegen mijten?
Mijten geven de voorkeur aan plaatsen waar het warm en licht vochtig is. Hiervoor is het bed dus ideaal. Het vocht wordt gecreëerd door de lucht die we inademen en het zweet dat we 's nachts afscheiden.
Bovendien voeden huisstofmijten zich het liefst met kleine huidschubben, die praktisch in overvloed aanwezig zijn in het bed voor de mijten. Een kussen bevat meestal enkele duizenden mijten, dus een goed kussen is erg belangrijk voor mensen met allergieën. Een simpele maatregel tegen mijten in bed is genereus ventilatie.
Hoe meer frisse lucht er naar het bed komt, hoe minder de mijten zich daar op hun gemak voelen. Ook mag de temperatuur in de slaapkamer over het algemeen niet te hoog zijn. Het moet rond de 18 - 20 ° C zijn.
Mijten daarentegen geven de voorkeur aan temperaturen boven de 25 ° C. Ze geven ook de voorkeur aan een luchtvochtigheid van ongeveer 70%. Als er in de winter meer wordt gestookt, daalt de luchtvochtigheid, waardoor het aantal mijten afneemt.
Daarnaast kun je in de apotheek antimijtsprays kopen die plantaardige bitterstoffen bevatten die de groei van de mijten of hun rijping afremmen. Hiervoor wordt meestal neemolie gebruikt. Als u de aanvraag na ongeveer een maand herhaalt, is de bescherming voldoende voor ongeveer een jaar.
Met deze sprays kan het aantal mijten echter alleen worden geminimaliseerd en kunnen niet alle mijten worden gedood. Speciaal voor mensen met een allergie voor mijten in bed, zijn er speciale bedovertrekken (zogenaamde omhullingen) voor matrassen en beddengoed, waardoor geen mijten kunnen doordringen. De kosten worden meestal in ieder geval gedeeltelijk gedekt door de volksgezondheid verzekering voor mensen met allergieën.
De hoezen moeten regelmatig op 60 ° C worden gewassen. Beddengoed, of het nu gaat om linnengoed voor mensen met een allergie of niet, moet over het algemeen regelmatig worden gewassen bij een temperatuur van 60 ° C. Deze maatregel is ook nuttig tegen de ernstige mijten. Omdat mijten zich ook graag ophopen in tapijten en dergelijke, is de aanschaf van een stofzuiger met filter ook handig, omdat normale stofzuigers kleine deeltjes zoals de uitwerpselen van mijten weer naar buiten afgeven.
Alle artikelen in deze serie:
