Hoe gevaarlijk kan het zijn als ik ondanks verkoudheid sport?
Door de ziekte is het lichaam bezig met de strijd tegen kiemen en is niet zo efficiënt als gewoonlijk. Symptomen zoals hoesten en rhinitis kunnen door de belasting worden versterkt. In het geval van koorts, is de bloedsomloop meestal zo gespannen dat sport erg zwaar wordt.
Dit kan bijvoorbeeld leiden tot flauwvallen, wat kan leiden tot allerlei soorten verwondingen (van ongevaarlijke kneuzingen en kneuzingen tot ernstige hersenkneuzingen met hersenschudding en permanent hersenen schade). myocardiet is de gevreesde ziekte die kan optreden als mensen ondanks verkoudheid sporten. Dit is een ontsteking van de hart- spier.
Deze myocardiet kan voorkomen bij zowel bacteriële als virale verkoudheden. Bij ongeveer één tot vijf procent van de virale verkoudheden, de hart- spier wordt ook beïnvloed door de kou, zodat myocardiet kan ontwikkelen. Myocarditis manifesteert zich meestal alleen als de verminderde prestatie en vermoeidheid niet verdwijnen, zelfs niet lang na de daadwerkelijke verkoudheid.
Vooral bij jonge atleten kan myocarditis echter blijvende schade aan de hart- spieren. Dit leidt tot hartinsufficiëntie, dwz hartfalen. In de meest ernstige gevallen is dit alleen te genezen door een harttransplantatie en leidt in sommige gevallen zelfs tot de dood.
Degenen die na een verkoudheid een sportpauze van één tot twee weken nemen, zijn echter meestal beschermd tegen myocarditis. Wie na een verkoudheid te vroeg weer begint te trainen of de intensiteit te hoog instelt, riskeert niet alleen een terugval van de kou, maar riskeert ook de volksgezondheid van zijn hart. Als de kou zich eenmaal heeft verspreid en zich heeft ontwikkeld tot een ontsteking van de hartspier, kan het leven in gevaar zijn.
Bovendien, de hartspierontsteking kan leiden tot langdurige hartritmestoornissen. Het is daarom beter om uw lichaam te laten rusten en herstellen voordat u een verhoogd risico loopt op het ontwikkelen van een secundaire ziekte. Myocarditis wordt vaak laat gediagnosticeerd, omdat veel van de symptomen vergelijkbaar zijn met die van een gewone griep of koud.
Alleen door meer gedetailleerde onderzoeken kan hartspierontsteking worden gediagnosticeerd en vervolgens behandeld. Na een verkoudheid zou de rede moeten zegevieren en zou het lichaam tijd moeten hebben om te herstellen. Anders bestaat het risico op beschadiging en verzwakking van het hart op de lange termijn.
