Herbruikbare producten voor menstruele hygiëne worden tegenwoordig steeds populairder. Ze zijn immers ook veel milieuvriendelijker in gebruik en in sommige gevallen zelfs meer volksgezondheid-vriendelijker dan wegwerpproducten. Naast menstruatiecups en stoffen kussentjes zijn ook menstruatiesponzen populair.
Wat is een menstruatiespons?
Menstruatiespons wordt ook wel Levantijnse spons genoemd omdat het teeltgebied aan de Levantijnse kust ligt. Menstruatiespons wordt ook wel Levantijnse spons genoemd omdat het teeltgebied aan de Levantijnse kust ligt. De menstruatiespons is een absoluut duurzaam natuurproduct: bij het oogsten blijft de wortel behouden zodat het kan groeien opnieuw tot de volgende oogst. De spons is een van de oudste hygiëneproducten en wordt op dezelfde manier gebruikt als een tampon. De gebruiker draagt het tijdens menstruatie Het voordeel ten opzichte van conventionele wegwerptampons is dat ze opnieuw kunnen worden schoongemaakt en gedurende meerdere menstruatiecycli kunnen worden gebruikt. Bovendien is het volledig vrij van chemische vervuilende stoffen. De sponzen kunnen complementair met menstruatiecups worden gedragen. Beide producten zijn verkrijgbaar bij apotheken, pro familia adviescentra of online winkels.
Vormen, typen en stijlen
Omdat de Levantijnse spons een volledig natuurlijk product is, heeft deze geen uniforme vorm. Ook kan de maat variëren van product tot product. Gemiddeld heeft de menstruatiespons een ronde tot licht ovale vorm en een afmeting van vijf tot zeven centimeter. Er zijn ook producten op de markt die op maat gesneden kunnen worden. Als het nat is, kunnen de vorm en grootte echter veranderen. Daarom mag het snijden pas worden gedaan na bevochtiging en proef dragen. Als de spons als ongemakkelijk wordt ervaren, is de maat nog niet correct. Bij zeer hevig bloeden kunnen ook twee sponzen na elkaar worden ingebracht om de grote hoeveelheid op te nemen bloed Als aanvulling op de menstruatiecup moet de spons klein genoeg worden geknipt om in de menstruatiecup te passen. Menstruatiesponzen zijn verkrijgbaar in twee verschillende kleurschakeringen: ongebleekt zijn ze lichtbruin van kleur en gebleekt zijn ze geel.
Structuur en functie
Menstruatie sponzen worden niet direct na aankoop gebruikt. Ze worden eerst in een mengsel van azijn en water met een verhouding van 1: 2. Voor elke plaatsing wordt de spons vochtig gemaakt water en vervolgens geperst. Het plaatsen van de spons gaat het beste met twee vingers. Dit gebeurt op dezelfde manier als een tampon. Het wordt dan met het midden dieper in de vagina gedrukt vinger Als de spons goed past, zal deze de vorm van de vagina aannemen. De spons wordt minimaal om de acht uur schoongemaakt of zelfs als hij er al vol mee zit bloed Menstruatiebloedingen zijn het zwaarst tijdens de eerste twee dagen. Vervolgens moet de menstruatiespons worden uitgewassen en na slechts twee tot drie uur opnieuw worden geplaatst. Zodra de bloeding afneemt, kan deze ook vier tot zes uur in de vagina blijven. Als het 's nachts wordt gebruikt, wordt het pas de volgende ochtend schoongemaakt. Zowel het verwijderen als het uitwassen is vrij ongecompliceerd. Als de spons is opgezogen bloed, het schuift automatisch naar de vagina entree Hierdoor is hij gemakkelijk met je vingers te verwijderen. Als het echter nog niet vochtig genoeg is, kan het met behulp van de bekkenbodem spieren. Tijdens het schoonmaken wordt de spons eronder geplaatst koud lopend water Bij een onmiddellijke behandeling met warm water zou het bloed gaan stollen. Dit laat een bloedvlekje achter dat niet meer van de spons kan worden verwijderd. Voor het opnieuw inbrengen wordt het onder lauw water gehouden en er weer uit geperst. Het warme materiaal wordt ook vaak prettiger gevonden tijdens het inbrengen. Aan het einde van het bloeden wordt de menstruatiespons zo schoon mogelijk gemaakt, zodat deze zo veel mogelijk bloedvrij is - maar nu ook eerst met koud, daarna met warm water. Het mag in geen geval worden gekookt of behandeld met sterke reinigingsmiddelen. Nu komt het weer een tijdje in de azijn water, zodat alles kiemen zijn gedood. Na het drogen wordt de spons tot de volgende bloeding in een katoenen zak bewaard.
Medische en gezondheidsvoordelen
Levantijnse spons is absoluut huid-vriendelijk en vrij van schadelijke stoffen door zijn natuurlijke oorsprong. Er zijn hier ook geen gevallen van TSS bekend. TSS staat voor Toxic Schok Syndroom, dat kan optreden bij het gebruik van tampons. Ten slotte kunnen tampons giftige resten bevatten die het lichaam binnendringen via de vaginale slijmvliezen. Bovendien laten sommige van hen vezels achter in de vagina, wat allergische reacties kan veroorzaken. De menstruatiespons daarentegen is pluisvrij en tegelijkertijd zo zacht dat hij bij het inbrengen de vaginale slijmvliezen niet beschadigt. Het natuurlijke materiaal zorgt er ook voor dat de vagina niet uitdroogt, aangezien de spons, in tegenstelling tot een tampon, alleen overtollig vocht opneemt. Ook qua toepassing is de menstruatie spons niet benadeeld ten opzichte van wegwerptampons: het aangename draagcomfort is gegarandeerd, de spons blijft onzichtbaar in de vagina en valt niet op voor de drager. De spons kan echter iets minder absorberend zijn dan een grote tampon tijdens hevig bloeden. De maximale draagtijd is acht uur, net als bij conventionele producten op de markt. Of het nu 's nachts is of zelfs tijdens het sporten, menstruatie sponzen kunnen op elk moment van de dag worden gedragen. De aanschafkosten zijn misschien iets duurder dan een pakje tampons of maandverband, maar de aanschaf betaalt zichzelf snel terug. Ten slotte zijn Levantine-sponzen ontworpen voor gebruik gedurende meerdere cycli.
