Hernia-schijf van de lumbale wervelkolom

Samenvatting | Oefeningen na een hernia van de lumbale wervelkolom

Samenvatting Samen met een goed oefenprogramma, aangevuld met gewrichtsoefeningen tijdens de therapie, en de belangrijke training op eigen initiatief, kan een samenhangend, individueel behandelplan worden afgestemd voor de patiënt met een hernia van de lumbale wervelkolom. Alle artikelen in deze serie: Oefeningen na een hernia van de lumbale wervelkolom Oefeningen … Samenvatting | Oefeningen na een hernia van de lumbale wervelkolom

Oefeningen na een hernia van de lumbale wervelkolom

Inleiding Na een hernia in de lumbale wervelkolom is het belangrijk om de belaste structuren te ontlasten en een verkeerde houding en belasting te voorkomen. Dit kan worden bereikt door specifieke oefeningen voor versterking en mobilisatie, gymnastiek of zelfs apparaatondersteunde training thuis en bij fysiotherapeutische behandelingen. In het begin is het… Oefeningen na een hernia van de lumbale wervelkolom

Therapie van een hernia van L3 / L4 | Hernia-schijf van L3 / L4

Therapie van een hernia van L3/L4 Het doel van de therapie is om de symptomen weg te nemen en – indien nodig – de patiënt sociaal en professioneel te re-integreren. Hiervoor zijn verschillende therapieën beschikbaar: Vroege therapie met pijnstillers, injectie van lokale anesthetica in het gebied van de aangedane zenuwwortel, kinesitherapie (fysiotherapie, massage, … Therapie van een hernia van L3 / L4 | Hernia-schijf van L3 / L4

Wanneer word ik beter? | Hernia-schijf van L3 / L4

Wanneer word ik beter? Het kan enkele weken of zelfs maanden duren voordat een hernia volledig geneest. Het is belangrijk om vroegtijdig met pijntherapie en oefentherapie te beginnen zonder de wervelkolom verder te belasten. Als de wervelkolom en de rugspieren daarna niet worden versterkt, kan dit ook leiden tot herhaalde hernia. Profylaxe … Wanneer word ik beter? | Hernia-schijf van L3 / L4

Anatomie-excursie: dit zijn de identificerende spieren | Hernia-schijf van L3 / L4

Anatomie-excursie: Dit zijn de identificerende spieren. Een identificerende spier duidt op een functionele stoornis van een spier die, met deze functionele stoornis, de zenuw aangeeft die gewond is. Als de ruggenmergwortels L3/L4 geïrriteerd zijn, worden de zenuwen die de dijspieren voeden aangetast. Deze omvatten de M. quadriceps femoris, M. iliopsoas en de ... Anatomie-excursie: dit zijn de identificerende spieren | Hernia-schijf van L3 / L4

Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Een hernia van de lumbale wervelkolom (lumbale wervelkolom) kan op verschillende manieren worden behandeld. De therapie hangt af van de symptomen van de patiënt, de ernst van de hernia en de leeftijd en de algemene toestand van de getroffen persoon. In principe kan een onderscheid worden gemaakt tussen conservatieve en chirurgische therapie. In de meeste … Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Therapie | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Therapie Therapeutisch zijn er veel mogelijkheden om een ​​hernia van de lumbale wervelkolom te behandelen. In principe wordt onderscheid gemaakt tussen conservatieve en chirurgische therapie. Ongeveer 90% van de hernia's kan met succes worden behandeld zonder operatie. Na verloop van tijd verdwijnt de hernia en verbeteren de symptomen. De conservatieve therapie is op zijn beurt onderverdeeld in verschillende … Therapie | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Verdere behandelingsmogelijkheden en wat u nog meer kunt doen met een hernia | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Verdere behandelmogelijkheden en wat u nog meer kunt doen bij een hernia Oefeningen Om de rugspieren te versterken en de wervelkolom te ontlasten na een hernia, of om een ​​hernia te voorkomen, kunnen er ook verschillende oefeningen thuis gedaan worden. Deze moeten indien mogelijk dagelijks worden gedaan. Hieronder een kleine selectie… Verdere behandelingsmogelijkheden en wat u nog meer kunt doen met een hernia | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Profylaxe | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Profylaxe Om een ​​hernia in de lumbale wervelkolom te voorkomen, is vooral het versterken van de rugspieren belangrijk. Sport verbetert de stabiliteit van de wervelkolom, wat leidt tot een algehele verlichting van de wervelkolom. Sporten als zwemmen, fietsen, paardrijden, hardlopen en dansen zijn bijzonder geschikt voor wie op een bepaalde manier wil trainen… Profylaxe | Therapie van een hernia van de lumbale wervelkolom

Hernia op het niveau van L5 / S1

lumbale hernia, schijfprolaps L5/S1, lumbale schijfprolaps Inleiding Veel mensen met aanhoudende en ernstige rugpijn gaan ervan uit dat het een hernia kan zijn. In feite kan echter worden vastgesteld dat echte hernia's relatief zelden leiden tot aanhoudende, ernstige rugpijn. In de meeste gevallen worden de klachten veroorzaakt door spierspanning… Hernia op het niveau van L5 / S1

Symptomen | Hernia op het niveau van L5 / S1

Symptomen De symptomen van een hernia zijn voornamelijk afhankelijk van de exacte locatie van de verzakking. Daarnaast speelt ook de positie van de schijf in het wervelkanaal na slippen een beslissende rol. Bij een centrale hernia tussen L5 en S1 zonder laterale accentuering van het uitgelekte schijfweefsel, werden de getroffen patiënten … Symptomen | Hernia op het niveau van L5 / S1