Preventie van Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD) vereist aandacht voor het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Hoge vetconsumptie
- Een hoge voedingsglycemische index is geassocieerd met een verhoogd risico op leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD)
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten.
- Consumptie van stimulerende middelen
- Tabak (roken)
- AMD voor rokers versus niet-rokers: odds ratio's tussen 2.6 en 4.8
- Natte LMD komt gemiddeld ongeveer 5 jaar eerder voor bij rokers dan bij niet-rokers
- Tabak (roken)
- “Laserdisco macula” als gevolg van beschadiging door lasergebruik in discotheken.
Milieuverontreiniging - vergiftigingen (vergiftigingen).
- Blootstelling aan straling - intens zonlicht (UV-A en UV-B).
Preventiefactoren (beschermingsfactoren)
- Genetische factoren
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen:
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genen: C2, CFH, TLR3
- SNP: rs1061147 in het gen CFH
- Allelconstellatie: AC (0.97-voudig).
- Allelconstellatie: CC (0.34-voudig)
- SNP: rs3775291 in het gen TLR3
- Allelconstellatie: AG (0.71-voudig voor droge AMD).
- Allelconstellatie: AA (0.44-voudig voor droge AMD)
- SNP: rs9332739 in gen C2
- Allelconstellatie: CG (0.47-voudig).
- Allelconstellatie: CC (0.47-voudig)
- SNP: rs547154 in gen C2
- Allelconstellatie: AC (0.47-voudig).
- Allelconstellatie: AA (0.47-voudig)
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen:
- UV-bescherming 400 (US-norm) en blauwe demping: alle zonnebrillen evenals alle andere bril moet UV-bescherming 400 (US-norm) en blauwe demping (400-500 nm) circa 95% hebben. In Europa geldt “100% UV-bescherming” echter al bij 380 nm, hoewel de lens van het oog in dit bereik nog 78% van de UV-straling absorbeert!