Gevolgen van zwakte van de hartspier | Zwakte van de hartspier

Gevolgen van zwakte van de hartspier

De gevolgen van hartinsufficiëntie komen vooral tot uiting in de verminderde inspanningscapaciteit van de patiënt. Ze hebben last van kortademigheid, kunnen zichzelf nauwelijks lichamelijk belasten en kunnen daardoor nauwelijks deelnemen aan activiteiten. Bovendien is de beperkte functie van de hart- kunnen bijvoorbeeld ook de andere organen aantasten nier mislukking.

In het ergste geval een cardiogeen schokken kan optreden wanneer de hart- decompenseert acuut, dwz is acuut overbelast en zijn functionele capaciteit stort in. Cardiogeen schokken manifesteert zich door een snelle pols, laag bloed druk, ernstige kortademigheid, koud zweet en vertroebeling van het bewustzijn. Dit kan onder bepaalde omstandigheden ook tot de dood leiden.

Profylaxe

De ontwikkeling van hart- spierzwakte kan niet altijd worden vermeden. Bij de pathogenese van de ziekte spelen veel factoren een rol. Desalniettemin helpen veel preventieve maatregelen om het hart sterk en gezond te houden.

Het aanpassen van iemands levensstijl staat daarom centraal. Elke persoon moet minstens 3 keer per week gedurende 30 minuten aan lichaamsbeweging doen. Uithoudingsvermogen sporten zoals jogging, zwemmen, fietsen of wandelen zijn hiervoor geschikt.

Uithoudingsvermogen sporten versterken de cardiovasculair systeem en maak het veerkrachtiger in de toekomst. Een gezond en evenwichtig dieet speelt ook een grote rol. Hoog bloed vetwaarden zijn een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten.

De dieet moet daarom rijk zijn aan vezels, rijk aan vitaminen en vrij laag in vet. Het wordt aanbevolen om vijf porties fruit en groenten per dag te eten. Met voldoende beweging en een gezonde dieeter kan al veel worden bereikt en een groot deel van de hart- en vaatziekten kan worden vermeden.

Sport heeft een preventieve werking bij hart- en vaatziekten. Licht uithoudingsvermogen sport kan het risico op zwakte van de hartspier. Indien zwakte van de hartspier al aanwezig is, moet sport zeker in de beginfase worden beoefend. Licht duursporten die het hart niet teveel belasten, moet worden gedaan.

Dit kan het pompen verbeteren functie van het hart. Competitieve sporten mogen niet worden beoefend, omdat het tegenovergestelde effect waarschijnlijker wordt bereikt als de belasting te groot is. In latere stadia van de ziekte worden sportactiviteiten over het algemeen niet aanbevolen.

Omdat patiënten in de late stadia meestal al aan aanzienlijke kortademigheid lijden, kunnen ze zich toch lichamelijk niet meer inspannen. Het hart zou door sport veel te zwaar worden belast en zou niet kunnen voldoen aan de eisen van de stresssituatie. Daarom wordt vanaf een bepaalde mate van ernst fysieke rust aanbevolen tot aan bedrust.