Diagnose
Calcaneale apofysitis moet worden onderscheiden van andere ziekten die gepaard gaan met vergelijkbare symptomen. Om een diagnose te stellen, een gedetailleerd medische geschiedenis wordt genomen en de symptomen worden onderzocht. Doorslaggevende factoren zijn de pijn in de hielbeen en de omstandigheden van de patiënt.
Bovendien een Röntgenstraal afbeelding is nuttig, wat een gefragmenteerde apophysis van de calcaneus kan laten zien. Dit kan ook het geval zijn bij kinderen zonder symptomen. De Röntgenstraal afbeelding wordt voornamelijk gebruikt om andere ziekten uit te sluiten, bijv. gewrichtsproblemen, verwondingen van de achillespees of zelden voorkomende tumorziekten.
Als er geen duidelijke diagnose kan worden gesteld na de medische geschiedenis en Röntgenstraal en verdere opheldering van de oorzaak van bestaande onduidelijkheden pijn gewenst is, kan een MRI-onderzoek worden uitgevoerd. Bones en zachte weefsels (spieren, pezen) kunnen zeer nauwkeurig worden weergegeven en eventueel informatie geven. Met behulp van beeldvorming kunnen veranderingen in de apophysis van de calcaneus, maar ook veranderingen in de structuur van de voet, die leiden tot onjuiste belasting, zichtbaar worden gemaakt. Met behulp van beeldvorming kunnen veranderingen in de apophysis van de calcaneus, maar ook veranderingen in de structuur van de voet, die tot onjuiste belasting leiden, zichtbaar worden.
Behandeling / therapie
De behandelingsopties voor hielpijn zijn erg gevarieerd. Allereerst wordt aanbevolen om de aangedane voet / voet te verzorgen. De hielbeen dienen zo min mogelijk te worden belast, zodat de geïrriteerde plekken kunnen herstellen.
Sportactiviteiten moeten worden onderbroken of in ieder geval de voeten, zoals lange runs enz. Enz., Moeten worden uitgesloten.
Acuut pijn kan worden verlicht met behulp van pijnstillers, maar deze mogen alleen worden ingenomen voor de duur van de acute pijn en mogen niet worden gebruikt voor de primaire genezing van de hiel. Bovendien kunnen ontstekingsremmende zalven op de hiel worden aangebracht om ontstekingssymptomen te verlichten. Ultrageluid behandelingen kunnen in dit geval ook bijdragen aan genezing, omdat ze het weefsel stimuleren om te regenereren.
Het is mogelijk om een hielwig of kussentje in de schoen te dragen, zodat de schoen enerzijds wordt opgevangen op pijnlijke plekken (hielkussen / hielzacht bed), maar anderzijds ook leidt tot een vermindering van spanning op de kuitspieren. Als gevolg hiervan is het achillespees, die aan de hielbeen, minder gespannen is, neemt de mechanische trekkracht op het hielbot af en als gevolg daarvan neemt ook de pijn af. Bovendien kunnen koude toepassingen met ijs leiden tot pijnvermindering.
Als er te veel lichaamsgewicht is betrokken bij het ontstaan van de ziekte, moet aan gewichtsvermindering worden gewerkt om andere langdurige schade te voorkomen. Regelmatig stretching van de kuitspieren kan ook nuttig zijn om langdurige verkorting te voorkomen. Taping is een moderne techniek waarbij elastische tape op pijnlijke plekken wordt aangebracht.
Taping wordt gebruikt bij een breed scala aan klachten en is erg populair omdat het pijnloos is en geen bijwerkingen heeft. In het gebied van de hiel kan het aanbrengen van een tape dienen om de achillespees en om de kuitspieren te ontspannen en zo het genezingsproces van het hielbeen te ondersteunen. Er wordt een combinatie van een spiergeoriënteerd en een ligament / pees structuurgeoriënteerd bandsysteem gebruikt.
Cruciaal voor de effectiviteit van de tape is het correct aanbrengen van de plakband, wat meestal door fysiotherapeuten kan worden gedaan. Inlegzolen voor hielpijn worden gebruikt om twee verschillende redenen. Enerzijds worden schoenkussens gebruikt om pijnlijke plekken op te vangen en de schoen comfortabeler te maken. Aan de andere kant zijn er speciaal gevormde hielwiggen die bedoeld zijn als een binnenzool in de schoen en de achillespees ontlasten door de hiel omhoog te brengen.
