Definitie van kuitkrampen
Zo'n spasme is te wijten aan een defecte functie van de spier. Heel vaak worden de kuitspieren aangetast. Tijdens een kramp in de kuit trekt de spier snel samen en blijft in een starre houding, die meestal als zeer pijnlijk wordt ervaren.
Het hele gebeuren gebeurt onvrijwillig en onbewust. Vanaf het moment dat je voelt dat de kramp zich ontwikkelt, duurt het maar een paar seconden voordat de kramp volledig ontwikkeld en pijnlijk wordt. Ongeveer 40% van de mensen in Duitsland lijdt aan een dergelijk terugkerend kalf krampen.
Als de spier actief wordt gebruikt en uitgerekt, is de krampen komen vrij zelden voor, daarom worden ze vooral gevoeld als ze 's nachts stil liggen. Mensen die hun been spieren gedurende de dag hebben ook een hoger risico om te krijgen krampen. Dit zijn vooral atleten en zwangere vrouwen.
De ontwikkeling van kuitkrampen wordt veroorzaakt door de zenuwen. Een zenuw draagt gewoonlijk de bewuste signalen van de hersenen aan de spieren die een beweging zouden moeten uitvoeren. Als de persoon besluit de beweging te stoppen, geeft de zenuw geen prikkel meer door en verslapt de spier.
Als de zenuw echter op een willekeurig punt van zijn loop onbewust permanent gestimuleerd wordt, raakt de corresponderende spier gespannen. Gebeurt dit onbewust, dan spreekt men van kramp of “spasme”. De werkelijke oorzaken van krampen in de kuiten kan echter heel anders zijn. Het zijn vaak gemakkelijk te behandelen problemen. In bijzonder zeldzame gevallen kunnen er ook ernstige ziekten achterblijven.
Krampen in de kuit 's nachts tijdens de zwangerschap
Zwangere vrouwen vormen een grote risicogroep met betrekking tot kalveren pijnOok bij hen verschijnen ze vaak 's nachts voor het lijden van de betrokkenen en beroven ze de moeders die worden geboren naast alle andere tegenslagen in de zwangerschap bovendien de slaap. De oorzaken van krampen in de kuiten bij zwangere vrouwen liegen niet in gedrag dat kan worden beïnvloed. Zwangere vrouwen veranderen hun stofwisseling in de loop van de negen maanden.
Dit heeft ook invloed op het zout en mineraal evenwicht. Als dit wordt veranderd, worden ook spierkrampen bevorderd. Een andere risicofactor voor krampen in de kuiten is de extra belasting van de spier door het extra gewicht van het kind.
Alledaagse taken worden uitgevoerd met een licht verhoogd gewicht. In eerste instantie kan de spier hierop reageren met uitputting en nachtelijke kuitkrampen. In zeldzame gevallen is een grote zenuw verantwoordelijk voor het geheel been spierstelsel, de zogenaamde "Ischiaszenuw", wordt beïnvloed.
Gedurende zwangerschap, de moeder baarmoeder groeit in de buik en verdringt andere organen. In ongunstige situaties kan de Ischiaszenuw kan tijdelijk bekneld raken en de reacties in de bijbehorende spieren kunnen variëren. Voor de veiligheid van de vrouw en het kind dient in alle gevallen een huisarts of gynaecoloog te worden geraadpleegd om gevaarlijkere oorzaken uit te sluiten.
