De appeldag
Tijdens het dieet fase kan het soms gebeuren dat de weegschaal meerdere dagen stilstaat. Zelfs als u met een tekort blijft eten en het lichaam energiereserves aftapt, kan dit om verschillende redenen niet op de weegschaal worden weerspiegeld. Diverse handleidingen over het onderwerp hCG dieet een appeldag aanbevelen: op deze dag wordt geen ander voedsel gegeten behalve zes appels.
Dit zou moeten helpen om de stilstand te overwinnen en de stofwisseling weer op gang te krijgen. Een appel heeft heel weinig energie met iets minder dan 70 calorieënwat betekent dat veel mensen die willen afvallen op deze dag met honger zullen moeten worstelen. Naast het verder verminderen van de hoeveelheid calorieën, wat al erg schaars is in de hCG dieet, kunt u uw energieverbruik verhogen door meer te bewegen of lichte sporteenheden te gebruiken en uw gewichtsverlies te ondersteunen.
Het HCG-dieet en de pil - is het compatibel?
De inname van hCG-bolletjes en andere producten heeft geen invloed op het gezonde hormoonmetabolisme van de vrouw. Als de pil correct wordt ingenomen, is er voldoende bescherming tegen ongewenste effecten zwangerschap zelfs tijdens het dieet. Tussentijdse bloeding kan optreden als gevolg van veranderingen in het voedingspatroon en mogelijke tekorten aan voedingsstoffen. In dit geval moet een gynaecoloog worden geraadpleegd. Een huisarts kan ook door middel van onderzoeken duidelijk maken of het dieet zonder kan worden voortgezet volksgezondheid risico's.
Heeft een HCG-dieet invloed op de zwangerschapstest?
Een hCG-dieet met homeopathische druppels of bolletjes heeft geen invloed op de zwangerschaptest De remedies zijn zo verdund dat er geen meetbaar hormoonniveau is. Zelfs de hormooninjecties, die eigenlijk niet meer worden gebruikt, bevatten maar heel kleine hoeveelheden van het hormoon.
