Melkdistel is een van de bekendste kruidengeneesmiddelen ter versterking lever functie. Het was al in de oudheid bekend als middel en werd al in de middeleeuwen gebruikt voor verschillende aandoeningen.
Voorkomen en teelt van Mariadistel.
Melkdistel versterkt het membraan van lever cellen en beschermt ze tegen het binnendringen van giftige stoffen. Melkdistel (Silybum marianum), ook wel wild genoemd artisjokbehoort onder andere tot het geslacht van samengestelde planten en komt oorspronkelijk uit Noord-Afrika en Zuid-Europa. Van daaruit bereikte het Midden-Europa in de Middeleeuwen, waar het tot 1.50 m hoog wordt, voornamelijk in warmere streken en droge streken. De bladeren zijn stekelig aan de randen en hebben witte marmering in de bladnerven. Deze marmering is typerend voor melk distel en gaf het zijn naam. Volgens de legende een paar druppels melk viel op de bladeren van een distel toen de heilige Maria het kindje Jezus verzorgde. De bolvormige bloemen van de melk distel, slechts ongeveer 5 cm groot, is paars, de plant bloeit in juli en augustus. In augustus / september ontwikkelen zich vruchten met zaden uit de bloemen, waaraan eerst nog een bloemkroon (pappus) vastzit, zoals in de paardebloem, maar dit is snel werpen en heeft geen gebruik bij medicinale productie.
Effect en toepassing
Mariadistel heeft een lange traditie als medicinale plant. Al in de oudheid waren de genezende eigenschappen bekend en in de middeleeuwen werd het al in kloostertuinen verbouwd. In oude kruidenboeken, bijvoorbeeld in Hildegard von Bingen, vindt men recepten voor distel infusies tegen steken pijn in de buik, krampenbloeden, opvliegers en om de melkstroom te stimuleren. Paracelsus wist ook van de werking tegen steekpijnen. Tegenwoordig staat het vooral bekend om zijn gunstige effect op de lever Dit werd halverwege de 19e eeuw ontdekt door de arts Johann Gottfried Rademacher. Mariadistel wordt beschouwd als een van de meest effectieve natuurlijke remedies voor het ondersteunen van de leverfunctie bij de spijsvertering en ontgifting van het lichaam. Diverse wetenschappelijke onderzoeken bewijzen het positieve effect op de lever. De vruchten van Mariadistel worden gebruikt voor medicijnen. Ze bevatten een mengsel van actieve ingrediënten van silymarine, een flavonoïdenmengsel, vetzuren en eiwit, dat zich direct onder de huid Het belangrijkste actieve ingrediënt is silymarine. Mariadistel wordt voornamelijk gebruikt als afgewerkte bereiding. Het is verkrijgbaar als sterk geconcentreerd droog extract in apotheken. Bovendien is het verkrijgbaar als tablets, capsules or dragees met een bepaald gehalte aan silymarine. Een dagelijkse dosis van 200 - 400 g silymarine wordt aanbevolen. Als men lijdt aan ernstige leverproblemen, een hoger dosis moet gedurende ongeveer 2 weken worden ingenomen, waarna de dosis weer kan worden verlaagd. Over het algemeen is een thee gemaakt van mariadistelextract niet zo effectief omdat de silymarine niet oplost water, maar het kan helpen gal problemen en problemen met de spijsvertering Om de thee te bereiden, neem je 2 theelepels mariadistelvrucht, plet je het en giet je 150 ml kokend water overheen. Laat de thee vervolgens 10 - 15 minuten trekken en giet het dan door een zeef. Voor een kuur van 6 weken kunt u 3 tot 4 kopjes per dag drinken.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie.
Mariadistel is verreweg de meest effectieve remedie tegen leveraandoeningen. Het overtreft zelfs synthetisch drugs in zijn effect. Het gedroogde kruid en de vruchten worden gebruikt. Mariadistel beschermt levercellen tegen gifstoffen, regenereert ze, heeft anti-oxidant effecten en verbetert de vetvertering door te stimuleren gal stromen. Vanwege zijn positieve werkzaamheid bij chronische lever ontsteking, levercirrose en leverschade als gevolg van vergiftiging, wat is bewezen door wetenschappelijke studies, het is goedgekeurd door de federale Gezondheid Bureau als officiële medicinale plant voor intern gebruik. Mariadistel versterkt het membraan van levercellen en beschermt ze tegen het binnendringen van giftige stoffen. De silymarine zorgt er ook voor dat de lever na beschadiging beter herstelt. Sommige onderzoeken hebben dat ook aangetoond extracten van mariadistelvruchten zorgen bijvoorbeeld voor leveraandoeningen leververvetting, vordert langzamer. Mariadistel helpt bij vergiftiging door bijvoorbeeld paddenstoelen en brengt de effecten daarvan in evenwicht alcohol consumptie. Mariadistelpreparaten kunnen het beste worden gebruikt na overleg met een arts. Kant-en-klare bereidingen helpen beter dan een thee-infusie, omdat de ingrediënten slecht oplossen in water en concentratie in de thee is niet hoog genoeg. Een thee kan echter helpen tegen opgeblazen gevoel en winderigheid De belangrijkste toepassingen van Mariadistel zijn:
- Acute lever ontsteking door vergiftiging (bijvoorbeeld door schimmels, drugs en alcohol).
- Chronische leverschade veroorzaakt door gifstoffen, drugs, alcohol en virussen.
- Leverzwakte na een acute ernstige ziekte, bijvoorbeeld griep, operatie, brandwonden.
- Leverzwakte bij chronische ziekten zoals reumatiek.
- Leverversterking en ontgifting
- Spijsverteringsklachten
Bijwerkingen komen nauwelijks voor. Mensen met een allergie om te madeliefjes moeten ze beter niet nemen. Normaal gesproken worden preparaten van mariadistel goed verdragen, maar als ze in hogere doses worden ingenomen, winderigheid en pijn in de buik kan gebeuren. Af en toe, diarree kan gebeuren. Gedurende zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding mogen preparaten met mariadistel alleen worden ingenomen na overleg met een arts, ook als ze allergisch zijn voor madeliefjesfamilieplanten. Het is verstandig om advies in te winnen bij een arts over welk preparaat van mariadistel geschikt is.
