Synoniemen in bredere zin
Een zonnebrand is een verbranding van de huid veroorzaakt door kunstmatige of zonne-energie (van de zon) UV straling. De zonnebrand manifesteert zich door roodheid en zwelling van de aangetaste huid. In extreme gevallen kan zonnebrand ook tot blaarvorming leiden.
Het gezicht, vooral de neus-Vooral oren, schouders en decolleté lopen gevaar, daar deze zogenaamde zonneterrassen veel van krijgen UV straling vanwege hun locatie. De schade aan de huid veroorzaakt door UV straling omvat niet alleen schade aan de huidcellen en het bind- en ondersteunende weefsel, maar ook genetische schade aan de aangetaste huidgebieden, die slechts gedeeltelijk door het lichaam kan worden hersteld. Frequente zonnebrand verhoogt daarom het risico op het ontwikkelen van huid kanker vele malen.
Huidveroudering wordt ook versneld, wat leidt tot eerder en meer rimpels en ouderdomsvlekken. Volgens Amerikaanse studies lijdt meer dan een derde van de bevolking daar minstens één keer per jaar aan zonnebrand. De gestage toename van huidkanker veroorzaakt door zonnebrand is terug te voeren op veelvuldig en onbeschermd zonnen in de natuur en in solariums, en zal de komende jaren blijven toenemen.
Momenteel zijn er ongeveer 200,000 nieuwe gevallen van huid kanker worden elk jaar in Duitsland gediagnosticeerd, waaronder ongeveer 150,000 nieuwe gevallen van het zogenaamde basaalcelcarcinoom als gevolg van zonnebrand (een vorm van 'witte huidkanker“), Die grotendeels wordt veroorzaakt door lichte beschadiging van de huid. Kwaadaardig melanoma met ongeveer 15,000 gevallen per jaar, in de volksmond 'zwarte huid' genoemd kanker“, Wordt ook veroorzaakt door zonnebrand en te vaak zonnebaden en de daaruit voortvloeiende schade aan de genetische samenstelling van de huid. Hoewel melanoma vertegenwoordigt "slechts" 10% van de jaarlijkse gevallen van huidkanker, aan de andere kant is het verantwoordelijk voor meer dan 90% van de sterfgevallen als gevolg van huidkanker.
Symptomen
De huidgebieden die aan de zon worden blootgesteld, vertonen een platte roodheid en zwelling vier tot acht uur na het zonnebaden (zie: Rode vlekken op het gezicht na blootstelling aan de zon), bij zeer ernstige schade ook blaarvorming totdat de huid loslaat. Sommige mensen merken tijdens het zonnen al een belasting van de huid, de huid trekt strak aan en de zon voelt onaangenaam aan. De zonnebrand bereikt zijn hoogtepunt na 12 tot 24 uur en kan tot 48 uur aanhouden.
Bij uitgebreide brandwonden kan de ontsteking de ontwikkeling van koorts. Bloedsomloop en zelfs schokken kan ook voorkomen bij ernstige zonnebrand. Dit wordt veroorzaakt door het sterk vasthouden van water in het ontstoken weefsel, wat leidt tot een relatief gebrek aan vocht in de bloedsomloop.
De bloed drukvallen en zwakte, duizeligheid en zelfs flauwvallen zijn het gevolg. Als hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid or braken naast zonnebrand optreden, is het zeer waarschijnlijk zonnesteek. Een zonnesteek is een oververhitting van de hoofd en dus ook van de hersenen, kan het tot ernstige complicaties leiden.
In dit geval en in geval van ernstige brandwonden, vooral bij kinderen, moet onmiddellijk medisch advies worden ingewonnen. Na zonnebrand en de roodheid is verdwenen, schilfert de bovenste laag van de huid vaak af. Zonnebrand wordt vaak te laat opgemerkt, omdat de eerste symptomen vaak drie tot zes uur na het zonnebaden optreden.
Daarom moeten vooraf preventieve maatregelen worden genomen en moet worden gezorgd voor voldoende en continue zonwering. Als u een bijzonder licht huidtype (huidtype 1 of 2) heeft, moet u zich bijzonder goed tegen de zon beschermen en moet u zich op een bepaald tijdstip van de dag aan de aanbevolen maximale verblijfsduur houden. Iedereen die toch aan zonnebrand lijdt, moet onmiddellijk uit de zon stappen en de zon nog een paar dagen vermijden.
Men moet er rekening mee houden dat ook in de schaduw de UV-straling de huid bereikt en de zonnebrand verder kan versterken. Binnen gebouwen wordt daarom de meest effectieve bescherming tegen verdere blootstelling aan de zon geboden. Wie toch in de vrije gaat, moet de rode plekken goed bedekken, best met lichte kleding en zonnehoeden en voor voldoende UV-bescherming op het hele lichaam zorgen.
Naast verkoeling is het voor de behandeling van zonnebrand ook erg belangrijk om voldoende vocht te drinken, aangezien de ontstekingsreactie de huidbarrière verstoort en er veel vocht verloren gaat. Daarnaast een uitgebalanceerd water evenwicht (hydratatie) ondersteunt de regeneratieprocessen van het lichaam en brengt de bloedsomloop op gang. Nog belangrijker is meer drinken na zonnesteek. Duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid en mogelijk ook koorts optreden na het zonnebaden en men dient dringend een arts te raadplegen.
Een zonnesteek kan gepaard gaan met ernstige algemene symptomen en kan zelfs dodelijk zijn. Als de zonnebrand extra blaarvorming veroorzaakt, moet men naar een dokter gaan en het openen van de blaasjes aan hem overlaten, zodat dit onder steriele omstandigheden gebeurt en zo het ontstaan van een infectie wordt voorkomen. Evenzo moet men een doktersbezoek overwegen als de zonnebrand erg sterk is of sterk pijn doet, als het voorkomt bij kinderen en als het gepaard gaat met andere symptomen zoals: hoofdpijn, nek stijfheid, misselijkheid or braken.
Voor de pijn dat gebeurt, kan men geschikte medicatie nemen, zoals ibuprofen or diclofenac, omdat deze ook ontstekingsremmend werken. Sommige artsen raden aan om 1000 mg acetylsalicylzuur in te nemen (bijv. 2 tabletten ASS 500 mg) zodra u de eerste tekenen van zonnebrand opmerkt om de ontstekingscellen onmiddellijk te remmen. Dit zou de ernst van de zonnebrand moeten verminderen en bovendien verlicht acetylsalicylzuur ook pijn.
Opgemerkt moet worden dat acetylsalicylzuur niet aan kinderen mag worden gegeven (vooral niet met koorts)! Het mag ook niet worden ingenomen tijdens zwangerschap. Iedereen die vaak last heeft van zonnebrand, moet regelmatig worden behandeld screening op huidkanker, aangezien het risico op huidkanker aanzienlijk wordt verhoogd door het veelvuldig voorkomen ervan.
Dit wordt uitgevoerd door dermatologen, evenals huisartsen met de juiste kwalificaties. Tijdens de screening wordt de gehele huid geïnspecteerd en kunnen verdachte moedervlekken met een vergrootglas (dermatoscoop) nader worden onderzocht en indien nodig met minimale chirurgie worden verwijderd. Koelen is de belangrijkste therapeutische maatregel bij zonnebrand.
Koeling gaat oververhitting en ontstekingen tegen en verlicht pijn. U kunt het beste zo snel mogelijk beginnen met koelen, dwz zodra u de eerste symptomen opmerkt. Dit kan een verstrakking van de huid zijn, jeuk of pijn in het verbrande gebied of de bekende roodheid van de huid.
Het wordt aanbevolen om handdoeken of lakens in koud water te dompelen en direct op de huid te leggen. Je kunt ook lichte katoenen kleding in koud water doen en daarna aantrekken, dit kan ook bij kinderen. Lotions (Après Sun, After-Sun-Lotion) zijn ook erg populair omdat ze een sterk verkoelend effect hebben.
Het is ook mogelijk lotions te gebruiken die hydrocortison bevatten, omdat dit ook ontstekingsremmend werkt en de huid kalmeert. Jeuk wordt ook verminderd door lotions die hydrocortison bevatten. Ook populair zijn lotions met aloe vera, omdat aloë vera ook een hydraterende en ontstekingsremmende werking heeft.
De lotions kunnen ook in de koelkast worden bewaard om het verkoelende effect te versterken. De huid moet continu worden gekoeld en de lakens of kleding moeten minstens elk uur worden vervangen en opnieuw in koud water worden gedompeld. Zonnebrand moet een tot drie uur worden afgekoeld.
Hypothermie kan ook optreden tijdens het afkoelproces, dus u moet voorzichtig afkoelen, vooral bij kinderen, en ze observeren. Het is ook belangrijk om veel vloeistof te drinken, bij voorkeur water, omdat de huid veel vloeistof verliest door de brandend en ontsteking, omdat de barrière hierdoor wordt verstoord. Tegenwoordig is het af te raden om kwark- of yoghurt-enveloppen te gebruiken, omdat deze dat ook kunnen bacteriën de huid binnendringen en een infectie veroorzaken.
Het wordt vooral niet aangeraden als er meer brandwonden met blaarvorming zijn, omdat bacteriën kan nog sneller doordringen door de open plekken als de blaren opengaan. Bovendien drogen kwark en yoghurt snel op de huid en blijven ze er dan vaak aan plakken. Dit kan erg vervelend zijn of pijn veroorzaken bij het verwijderen.
U mag nooit ijs direct op het getroffen gebied leggen, omdat dit zelf kan leiden tot huidbeschadiging of bevriezing. Als u ijs of koude / warme kompressen / koelpakken uit de vriezer wilt gebruiken, is het essentieel om ze in een handdoek te wikkelen en direct huidcontact te vermijden. Als de zonnebrand begint te jeuken, kan dit een aanwijzing zijn dat de genezing begint. Er zijn ook andere oorzaken voor jeukende zonnebrand.
Zie ook: Oorzaken van zonnebrand Over het algemeen treedt jeuk niet onmiddellijk op, maar ontwikkelt zich na verloop van tijd (na vier tot zes uur). U mag in geen geval krabben, want dit leidt weer tot kleine wondjes en verhoogt het risico op infectie. Kleine kinderen die de jeuk niet kunnen weerstaan, moeten hun vingernagels heel kort laten knippen en afgeleid worden.
Huismiddeltjes die verlichting bieden, zijn onder meer vochtinbrengende lotions, aloe vera lotions en hydrocortisonzalven. Ook hier is het belangrijk om kwark- en yoghurtkompressen te vermijden vanwege het verhoogde infectierisico. Echter, cortisone zalven mogen alleen worden gebruikt bij kinderen (vooral op het gezicht) voor een korte periode of beter alleen na medisch advies.
De meest voorkomende oorzaak van jeukende zonnebrand is "polymorfe (veelvormige) lichtdermatose", ook wel zonneallergie genoemd, die gewoonlijk wordt veroorzaakt door UV-A-licht en bij ongeveer elke 5e persoon voorkomt. Het treft met name mensen met een lichte huid wanneer ze voor het eerst in het jaar zonnebaden en komt vaker voor bij vrouwen. De meest voorkomende ruimtes zijn het decolleté en nek, en bij kinderen vaak het gezicht.
In principe kunnen alle lichaamsregio's worden aangetast. Rode, soms verheven knobbeltjes vormen zich in het jeukende gebied, deze kunnen samensmelten met andere knobbeltjes om een groot gebied te vormen. Normaal gesproken verdwijnt de polymorfe lichte dermatose vanzelf binnen een paar dagen, maar patiënten hebben vaak medicatie tegen jeuk nodig.
Een andere mogelijkheid is het gebruik van antihistaminica. Profylactisch dienen patiënten die vaak klagen over jeuk na het zonnebaden zonnebrandcrème met UV-A-lichtfilters te gebruiken. Dit leidt vaak tot volledige symptoomvrijheid.
Zonnebrandmiddelen met antioxidanten (vitamine E, alfa-glucosylrutine) hebben ook een beschermend effect. Indien nodig kan een gewenningstherapie met UV-licht worden overwogen met de arts. Andere factoren die jeuk veroorzaken kunnen allergenen zijn, bijv. Geurstoffen (parfum), UV-filters in zonnebrandcrèmes en andere.
Hier is het jeukgebied beperkt tot de plaats waar het allergeen huidcontact heeft gehad. Om dit te testen kan de arts een provocatietest uitvoeren door alleen een bepaald huidgebied in contact te brengen met het mogelijke allergeen en vervolgens het lichaam te bestralen met UV-A (Photo-Patch-Test). Diverse medicijnen kunnen bij contact met de zon ook huidirritatie veroorzaken, daarom is het aan te raden om de bijsluiter goed te lezen en uw arts of apotheker te raadplegen. Als de jeuk niet verdwijnt, moet dringend een arts worden geraadpleegd om de symptomen op te helderen.
