Welk effect heeft teunisbloemolie?
De zaadolie van de teunisbloem (Oenotherae oleum raffinatum) bevat grote hoeveelheden linolzuur en gamma-linoleenzuur – twee belangrijke meervoudig onverzadigde vetzuren. Mensen met neurodermitis (atopisch eczeem) hebben hier baat bij.
Hier komt de genezende werking van teunisbloemolie tot uiting: het levert het noodzakelijke gamma-linoleenzuur, waardoor de huid meer vocht kan opslaan en ziektegerelateerde jeuk verlicht.
Waar wordt teunisbloemolie voor gebruikt?
Teunisbloemolie is medicinaal goedgekeurd voor de verlichting van symptomen van neurodermitis (vooral jeuk).
Verder wordt besproken of oraal ingenomen teunisbloemolie overgangsklachten vermindert, bijvoorbeeld opvliegers veroorzaakt door hormonale veranderingen. De wetenschappelijke bevindingen zijn echter niet doorslaggevend.
In de volksgeneeskunde wordt de plant verder een genezende werking toegeschreven bij de volgende ziekten:
- Spijsverteringsproblemen
- astma
- haaruitval
- zere keel
- mentale afwijkingen zoals hyperactiviteit bij kinderen
- kneuzingen
- hoge bloeddruk
Wetenschappelijk bewijs voor de werkzaamheid van teunisbloemolie in deze gebieden ontbreekt.
Welke bijwerkingen kan teunisbloemolie veroorzaken?
Hoe wordt teunisbloem gebruikt?
De vette olie uit de zaden van de plant kan zowel intern als extern worden gebruikt.
Teunisbloemoliecapsules zijn verkrijgbaar voor intern gebruik: dagelijks moet twee tot drie gram van de olie worden ingenomen. Dit komt overeen met 160 tot 240 milligram gamma-linoleenzuur. Neem de capsules na een maaltijd met voldoende vloeistof in.
Voor kinderen onder de twaalf jaar wordt een dagelijkse dosis van één tot twee gram teunisbloemolie aanbevolen.
Voor correct gebruik dient u de bijsluiter te lezen en uw arts of apotheker te raadplegen.
Huismiddeltjes op basis van geneeskrachtige planten hebben hun grenzen. Als uw symptomen gedurende een lange periode aanhouden, ondanks de behandeling niet beter worden of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Waar u op moet letten bij het gebruik van teunisbloemolie
Gebruik geen preparaten met teunisbloem bij zuigelingen en jonge kinderen jonger dan één jaar, omdat de mogelijke risico's niet voldoende zijn onderzocht.
Behandeling met teunisbloem kan epileptische aanvallen veroorzaken. Epileptici moeten daarom zorgvuldig worden geobserveerd tijdens in- en uitwendig gebruik, of de medicinale plant helemaal vermijden. Voorzichtigheid is ook geboden bij schizofrene personen, vooral als ze worden behandeld met medicijnen zoals fenothiazinen.
Het is onduidelijk of het gelijktijdig gebruik van teunisbloem en medicijnen zoals anticoagulantia/bloedverdunners (anticoagulantia, bloedplaatjesaggregatieremmers) interacties veroorzaakt. Mensen die dergelijke medicijnen krijgen, moeten letten op mogelijke bloedingen tijdens de behandeling met teunisbloemolie.
Hoe u teunisbloemolieproducten kunt krijgen
Wat is teunisbloemolie?
De gewone teunisbloem (Oenothera biennis) is een lid van de teunisbloemfamilie (Onagraceae). Het is ontstaan in Noord-Amerika, maar is nu te vinden in veel andere delen van de wereld. Voor de winning van de olie wordt de plant gekweekt in Amerika en Europa.
