10 geneeskrachtige planten voor een gezonde huid

Ze groeien vrij bescheiden langs de weg, in bossen en weilanden, ziet er klein en onopvallend uit. Maar veel planten, bloemen en kruiden bevatten genezende krachten die niet alleen bevorderen volksgezondheid, maar je ook mooi maken. Toegepast in crèmes, maskers of lotions, kunnen veel medicinale planten een stralende teint oproepen. We vertellen je welke plant voor welke geschikt is huid type.

1 en 2) Teunisbloem en Bernagie.

Als de zaden van teunisbloem en borage worden geperst, geven ze waardevolle oliën vrij die rijk zijn aan gamma-linoleenzuur. Degenen die zijn getroffen door neurodermitis in het bijzonder hebben vaak een tekort aan dit vetzuur, zoals hun huid kan er zelf niet genoeg van produceren. Een crème met teunisbloem olie of borage olie levert niet alleen voldoende vet voor de neurodermitisgeplaagd huid, maar verlicht ook jeuk en versterkt de eigen beschermlaag van de huid.

3) Aloë vera

Aloe vera gel is te vinden in tal van crèmes, lichaam lotions en reinigende lotions. Dit wordt gewonnen uit de dikke, vlezige bladeren van de woestijnlelie. Aloe vera helpt de huid te regenereren en langer vocht vast te houden. De gel is daarom bijzonder geschikt voor droge huid. Aloe vera kan helpen met neurodermitis, psoriasis or eczeem, maar ook bij huidonzuiverheden zoals puistjes of mee-eters. De verkoelende werking van de gel zorgt ook voor verlichting van zonnebrand en insectenbeten.

4) Toverhazelaar

Toverhazelaar wordt ook wel toverhazelaar genoemd en werkt door zijn vele ontstekingsremmende werking tannines​ Het is een ingrediënt in tal van crèmes en zalven voor wondbehandeling, maar ook voor eczeem, neurodermitis en psoriasis. Toverhazelaar wordt ook gebruikt in crèmes en lichaamsverzorging lotions, hier meestal voor droge huid. Toverhazelaar vermindert de talgproductie van de huid en verfijnt de poriën.

5) Sint-janskruid

Altijd bij de zomerzonnewende, Sint-janskruid opent zijn felgele bloemen en neemt de kracht van de zon op. Als de bloemen vervolgens worden geplukt en in olie worden gedaan, wordt deze rood en worden de actieve ingrediënten van de medicinale plant opgenomen. Sint-janskruid olie heeft een verzachtende werking op de huid en remt ontsteking en bacteriën​ Het voedt ook broos, gebarsten huid, littekenweefsel en helpt bij minderjarige brandwonden en kneuzingen.

6) Cistussen

Zelfs de magiërs wisten wat goed was: naast goud en wierook, je hebt ook het kindje Jezus meegebracht mirre als een geschenk voor de kribbe. Mirre is de hars van de cistus, een medicinale plant uit het Middellandse Zeegebied. Mirre werd al in het oude Egypte gebruikt als schoonheids- en genezend middel. Tegenwoordig is het in plaats van de hars eerder het gedroogde kruid van de cistus dat wordt gebruikt. De extracten ervan hebben een desinfecterende, huidverzachtende werking en zijn daarom bijzonder geschikt voor de gevoelige, onzuivere huid.

7) Kamille

Als medicinale plant kamille is een echte allrounder. Het bevat niet alleen de etherische oliën matricine en bisabolol, maar ook de plantensubstantie apigenine. Kamille extracten zorg voor de huid die uit is evenwicht en maak de geïrriteerde huid weer glad en rooskleurig. Bijzonder gevoelig, droge huid wordt zachtjes verzorgd en gehydrateerd door kamille​ Een reinigingslotion met kamille kalmeert de huid voor het slapengaan, een masker zorgt voor intensieve verzorging.

8) Arnica

De arnica bloem groeit bij voorkeur op grotere hoogte en staat vanwege zijn populariteit onder natuurbescherming. Vooral de bloesem van de felgele bloem zit vol met etherische oliën. Deze hebben een rustgevend, verzachtend effect op gestreste, droge huid​ Crème met arnica harmoniseert gestreste huid, verzacht, hydrateert en beschermt de huid tegen omgevingsinvloeden.

9) Salie

Salie is rijk in tannines en etherische oliën. De medicinale plant helpt niet alleen bij keelpijn en overmatig zweten, maar is ook een belangrijk ingrediënt in de huidverzorging. Vanwege zijn samentrekkend, ontsmettingsmiddel effect, salie vernauwt de poriën en zorgt zo voor een fijner uiterlijk van de huid. De ontstekingsremmende werking bestrijdt ook puistjes en mee-eters.

10) Ginkgo

Het extract verkregen uit de bladeren van de ginkgo boom wordt voornamelijk gebruikt in medicijnen voor circulatiestoornissen. Velen echter schoonheidsmiddelen bevatten ook ginkgo in de huidverzorging, omdat het de huid strakker maakt en zo voorkomt rimpels​ Bovendien bevordert de medicinale plant celvernieuwing en bloed circulatie, waardoor de huid er stralend en fris uitziet.Ginkgo heeft een ontstekingsremmende werking en beschermt de huid tegen vrije radicalen. Vanwege het verzachtende effect wordt ginkgo voornamelijk gebruikt in producten voor de rijpere huid.