zouten om de bloeddruk te verlagen
Tegenwoordig worden zouten als alternatief of als een aanvullen tegen hoge bloeddruk De zouten, genoemd naar hun oprichter Wilhelm H. (1821-1989), zijn minerale zouten in verschillende doseringen. De preparaten worden met een speciaal procedé geproduceerd en vervolgens verder verdund.
Deze verdunningsprocedure komt overeen met de zogenaamde "potentiatie". De potentiëring varieert afhankelijk van het zout en de indicatie om het in te nemen (D3, D6, D12). Over het algemeen is potentie D6 de klassieke aanbeveling.
Volgens de theorie hoge bloeddruk vloeit onder meer voort uit het ontsporen van de mineralenstofwisseling, waardoor de opname van minerale zouten in de vorm van Schuesslerzouten therapeutisch nuttig wordt geacht. Er zijn 12 klassieke Schuessler-zouten, ook wel 12 functionele middelen genoemd, die de basis vormen van de behandeling. Inmiddels zijn er veel meer dan die 12 functionele middelen.
Voor gebruik in bloed drukverlagende therapie de Schuessler-zouten worden gebruikt: nr. 3 Ferrum-fosforicum Nr. 5 Kalium fosforicum nr.
7 Magnesium fosforicum nr 8 Natrium chloratum nr. 15 Kalium jodatum nr.
16 Litihium chloratum nr. 25 Aurum cholartum natronatum De verschillende zouten hebben over het algemeen een 'zuiverende functie' op het vaatstelsel, aangezien het precies is arteriosclerose (“Verharding van de slagaders”) met zijn afzetting van vetten, kalk etc. die bevordert hoge bloeddruk vanwege vasoconstrictie.
Het is nauwkeuriger bekend dat Schuessler-zout nr. 7 de spierlaag van de vaatwanden ontspant en zo de toegenomen bloed druk door de schepen, Nr. 8 wordt vervangen wanneer de verhoogde druk wordt veroorzaakt door te veel vochtophoping in de schepen en nee.
23 verbetert de bloed stromen. De zouten worden meestal in tabletvorm ingenomen. Let erop dat u de tablet niet inslikt, maar laat smelten op de tong zonder erop te kauwen zodat de zouten al kunnen worden opgenomen door de slijmvliezen in de mond.
Als alternatief kunnen de zouten ook als druppeltjes worden ingenomen. Dit is vooral aan te raden als u een allergische reactie aan de lactose, dat is de basis van de tablets. Meestal neemt men 1-2 keer per dag 3-6 tabletten in; 5 druppels zijn gelijk aan één tablet, dus de dosis is gemakkelijk overdraagbaar. Over het algemeen is een gecombineerde inname van verschillende zouten volkomen onschadelijk. Vaak een synergetisch effect voor verhoogde bloeddruk reductie is zelfs nuttig.
Verlaag de bloeddruk door af te vallen
Hoge bloeddruk (= hypertensie: hyper = te hoog, tonus = druk) wordt gedefinieerd als een continu hoge bloeddruk van> 140 mmHg systolisch en> 90 mmHg diastolisch. Men kan onderscheid maken tussen primaire en secundaire hypertensie. Primaire hypertensie is de meest voorkomende vorm en wordt gekenmerkt door het feit dat de exacte oorzaken hoog zijn bloeddruk zijn onbekend.
Dit is waarom het ook essentiële of idiopathische hypertensie wordt genoemd. Daarentegen kan secundaire hypertensie worden toegeschreven aan andere onderliggende ziekten of bepaalde factoren. Een niet onbelangrijke risicofactor is te zwaar.
Daarom kunnen patiënten met hoge bloeddruk door te zwaar kan de zaak zelf bestrijden door het verliezen van gewicht Studies hebben aangetoond dat zelfs een gewichtsvermindering van 5 kg de bloeddruk met 3-5 mmHg kan verlagen. De systolische, dat wil zeggen bovenwaarde, kan relatief meer worden verlaagd dan de diastolische, onderwaarde.
Als u zich bewust bent van de redenen waarom sommige patiënten lijden te zwaarkunt u daarentegen iets aan de overtollige kilo's doen om de bloeddruk te verlagen. Een gebrek aan lichaamsbeweging en een te hoge calorie-inname zijn vaak de oorzaak van het overgewicht. Een combinatie van bewuster en gezonder dieet en meer bewegen heeft een positief effect op de bloeddrukverlaging.
Parameters die kunnen worden gebruikt om te classificeren of patiënten overgewicht hebben en dus hoge bloeddruk tot gevolg hebben, zijn enerzijds de BMI (Body Mass Index: lichaamsgewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van de lengte in meters) en, aan de andere kant, de middelomtrek. Vooral de middelomtrek is relevant, aangezien vooral buikvet een hoge bloeddruk bevordert. Voor mannen mag het niet groter zijn dan 120 cm en voor vrouwen niet groter dan 88 cm, anders is er een verhoogd risico.
De grenswaarde van de BMI is <25 kg / m2. De reden waarom hoge bloeddruk kan ontstaan door overgewicht is dat de hart- moet meer vermogen leveren in de zin van een grotere pompcapaciteit om het grotere lichaamsgewicht te leveren. Naast de sterkte van de hart-'s prestatie hangt de bloeddruk ook af van de weerstand in het bloed schepen Deze weerstand wordt vergroot doordat de vetweefsel beschadigt de bloedvaten door de productie van ontstekingsstoffen en hormonen, wat leidt tot vasculaire calcificatie of vasoconstrictie als gevolg van afzettingen. De respectieve veranderingen zijn echter tot op zekere hoogte omkeerbaar, zodat de bloeddruk aanzienlijk kan worden verlaagd door deze te verlagen en daarom een eerste eenvoudige maatregel is vóór medicamenteuze behandeling.
