Welke huismiddeltjes helpen?
Als je vaginale droogheid, kunt u eerst wat huismiddeltjes proberen om het ongemak te verlichten en de vagina opnieuw te hydrateren. Natuurlijke oliën zijn bijzonder geschikt om de soepelheid en elasticiteit van het slijmvlies te vergroten. Deze omvatten olijfolie, goudsbloem, sesamolie en tarweolie.
Let bij het kopen op een goede kwaliteit. Zitbaden met etherische oliën zijn ook geschikt, omdat ze de bloed circulatie van de geslachtsorganen. Vanwege het melkzuur bacteriën het bevat, natuurlijke yoghurt kan worden gebruikt in de intieme zone, waarbij speciale kuren uit de apotheek meestal een veel hoger effect hebben en effectiever zijn.
Naast huismiddeltjes kunnen gedragsmaatregelen ook de symptomen van vaginale droogheid. Zepen en agressieve waslotions mogen bijvoorbeeld niet in het intieme gebied worden gebruikt om de vaginale te voorkomen slijmvlies van uitdroging. Helder water of wasgels speciaal aangepast aan de pH-waarde van de vagina zijn meer geschikt voor intieme hygiëne.
Glijmiddel gel kan ook worden gebruikt voor vaginale droogheid, die zelfs niet verbetert bij seksuele opwinding. Dit voorkomt pijn en verwondingen tijdens geslachtsgemeenschap.Als u de neiging heeft tot vaginale droogheid, moet u tijdens uw menstruatie verband gebruiken in plaats van tampons, omdat deze de vagina extra kunnen uitdrogen. Zwemmen in gechloreerd water kan ook de vagina uitdrogen.
daarom zwemmen in zwembaden moet worden vermeden gedurende de periode van de symptomen. Olijfolie is een natuurlijke manier om de intieme zone weer zachter en soepeler te maken en vaginale droogheid, zoals jeuk en brandend. Net als bij het gebruik van andere natuurlijke oliën, moet ervoor worden gezorgd dat ze in hun pure vorm worden gebruikt en dat ze bij de aankoop van een goede kwaliteit worden gegarandeerd. Dit kan voorkomen dat toegevoegde stoffen de reeds gestreste vaginale extra irriteren slijmvlies.
Welke crèmes helpen?
Er zijn tal van crèmes en gels verkrijgbaar in de apotheek om verlichting te bieden bij vaginale droogheid. De meeste producten zijn zonder recept verkrijgbaar en zijn niet op recept verkrijgbaar. Echter, als hormonen aan de crème worden toegevoegd en dus oestrogeen bevatten, wordt het meestal voorgeschreven door een arts.
Een combinatie van een vochtinbrengend preparaat met een melkzuurkuur kan nuttig zijn om de vaginale flora te stabiliseren en de pH te verlagen tot natuurlijke zure niveaus door de vestiging van lactobacillen te vergemakkelijken. Dit kan infecties voorkomen, waarvan de kans groter is in geval van vaginale droogheid. Bovendien hebben de kuren vaak een extra hydraterend effect.
Om uw weg te vinden in het brede assortiment vrij verkrijgbare producten tegen vaginale droogheid en om de beste crème of gel voor uw individuele behoeften te kiezen, kunnen getuigenissen van andere betrokkenen nuttig zijn. Apotheekmedewerkers kunnen ook producten aanbevelen. Het verschil tussen gels en crèmes is dat de laatste, in tegenstelling tot gels, vet bevatten en dus een andere consistentie hebben.
Gemeenschappelijk aan hormoonvrije crèmes of gels is dat ze meestal langdurig vocht geven, geurloos zijn, gemakkelijk te hanteren en vaak als glijmiddel kunnen worden gebruikt. Ze kunnen zowel in acute gevallen als gedurende een langere periode worden gebruikt. Ze kunnen ook worden gebruikt als overbruggingsmaatregel totdat hormoonbevattende preparaten worden gebruikt, om de symptomen zo snel mogelijk te verhelpen.
Hormoonbevattende preparaten mogen alleen worden gebruikt na overleg met een arts, aangezien ze alleen mogen worden gebruikt in gevallen van bewezen oestrogeentekort en zijn ook gecontra-indiceerd bij sommige patiënten, vooral vrouwen die dit ondergaan borstkanker behandeling. In het geval van een bestaande hormoontekort, vooral tijdens menopauzekan de lokale toevoer van oestrogeen nuttig zijn, aangezien de bloed de circulatie in de vagina en de regeneratie van het slijmvlies kunnen worden bereikt via de hormoonwerking. Dit vermindert vaginale droogheid en maakt de huid van de vagina weer elastischer en minder gevoelig.
De Vagisan® vochtinbrengende crème is een veel geadverteerd product dat kan worden gebruikt bij vaginale droogheid. Het is een hormoonvrij preparaat voor symptoomverlichting, dat hydrateert en voedende lipiden bevat. Het is aangepast aan het natuurlijke zuur pH-waarde van de vagina en is verkrijgbaar als klassieke crème, in de vorm van vaginale zetpillen of een combinatie van beide. Naast dit product zijn er diverse andere crèmes en gels uit de apotheek geschikt, die hormoonvrij verkrijgbaar zijn en ook oestrogeen kunnen bevatten. Als hormonen zijn een ingrediënt van het product, het is meestal alleen op recept verkrijgbaar en moet worden voorgeschreven door een arts.
