Wat doe ik met het verlangen naar seksualiteit?
Verlies van libido is een symptoom van Depressie en kan ook een bijwerking zijn van antidepressivum medicatie. In een depressieve episode heeft seksuele activiteit meestal weinig prioriteit voor de betrokkene. De relatie met de partner lijdt hier natuurlijk onder.
De situatie wordt vooral problematisch als de getroffen persoon zich er schuldig over voelt. Dan wordt intimiteit met de partner een verdere last die de persoon in zijn Depressie kan het niet aan. Daarom moet men zijn depressieve partner niet onder druk zetten, hoe groot het verlangen naar seksualiteit ook mag zijn.
Een gebrek aan seksualiteit leidt meestal tot het mislukken van de relatie onder andere omstandigheden, maar men moet bedenken dat dit niet het gebrek aan seksualiteit is, maar Depressie dat bedreigt de relatie. In plaats van het seksleven een boost te willen geven, is het daarom verstandiger om depressie als zodanig te bestrijden. Er zit dus niets anders op dan je verlangen naar seksualiteit op de achtergrond te zetten en je partner te ondersteunen bij zijn of haar therapie.
Hoe ga ik om met het feit dat mijn depressieve partner geen gevoelens meer voor mij kan tonen?
Niemand wil een eenzijdige relatie waarin geen bevestiging terugkomt. Je kunt hetzelfde zeggen tegen iemand met een depressie. Het is belangrijk om dit niet als een beschuldiging te formuleren, maar om begrip te tonen voor de symptomen van de ander en openlijk te spreken over de emoties van beide partijen. Als de partner zo diep depressief is dat hij of zij zijn of haar partner niet kan begrijpen, kan alleen een professionele therapie succesvol zijn.
Hoe ga ik om met het verlangen naar afstand?
Sommige patiënten trekken zich niet terug van hun partner, maar belasten hem of haar als enige verzorger te veel met hun angsten en zorgen. Maar u kunt en moet hier ook met uw partner over praten. Therapeuten en zelfhulpgroepen zijn er om voor de getroffen persoon te zorgen. Hulp zoeken bij een van deze contactpunten ontzorgt dus beide partners.
Alle artikelen in deze serie:
