Warmte therapie is een thermotherapeutische procedure en behoort tot de groep fysische geneeskunde. Warmte therapie maakt gebruik van de reacties van de huid, onderhuids weefsel en diepere weefsels onder invloed van warmte om de genezende effecten teweeg te brengen. De externe toepassing van warmte door geleiding, convectie of straling via verschillende warmtedragers is een therapeutische procedure die al eeuwen wordt toegepast.
Indicaties (toepassingsgebieden)
- Algemene prikkelbaarheid
- Artrose (slijtage van gewrichten)
- Chronische pijnlijke processen
- Chronische ontstekingsprocessen
- Degeneratieve processen
- ontstekingen
- Hypertensie (hoge bloeddruk)
- Spit - lumbago, plotseling intens pijn meestal in de lumbale regio.
- Spierverkorting
- Myogelosen - nodulair of uitpuilend, duidelijk omschreven verharding van de spieren (in de volksmond harde spanning genoemd).
- Myalgie - diffuse of gelokaliseerde spier pijn.
- Postacute aandoeningen na een operatie of trauma aan het bewegingsapparaat.
- Prikkelbare aandoeningen van het maagdarmkanaal (maagdarmkanaal) of het urogenitale kanaal (urinewegen en geslachtsorganen)
- Pijnbestrijding
- Spondylose - bij spondylose verspreidt de verandering van voorbeschadigde tussenwervelschijven zich naar de omliggende benige delen van de wervelkolom, wat voornamelijk leidt tot marginale aanhechtingen en uitloper op de wervellichamen
- Spondylartrose - degeneratieve artritische veranderingen van de wervelkolom en de kleine wervel gewrichten.
- Tendopathie - inflammatoire veranderingen in de pezen of peesmantels.
- Wondgenezing
- Reumatische aandoeningen van de zachte weefsels
Contra-indicaties
- Acute ontsteking
- Acute traumatische (accidentele) veranderingen
De procedure
Het effect van warmte wordt onder andere gemedieerd door thermoreceptoren (sensorische cellen die warmte registreren en rapporteren aan de hersenen zodat de sensatie het bewustzijn binnentreedt). Stimulatie resulteert in reflexieve effecten die worden overgedragen via zenuwverbindingen tussen de receptoren van bijvoorbeeld de huid en het orgaansysteem (zogenaamde cuti-viscerale of consensuele reacties). Hierdoor kan de warmte zowel oppervlakkige als diepere structuren bereiken. De effecten van warmte therapie zijn individueel afhankelijk van de reactie van de patiënt. Deze omvatten de volgende factoren:
- Leeftijd
- Grondwet
- Geslacht
- Ziekte-activiteit
- Koud of warmtetype
Naast het beïnvloeden van zenuwverbindingen heeft de therapie vooral een circulatie-versterkend en metabolisme-activerend effect. Warmtetherapie werkt dus op verschillende manieren:
- Vermindering van spierspanning - ontspanning van de spieren.
- Verbetering van de rekbaarheid van het bindweefsel
- Afname van gewrichtsstijfheid
- Vermindering van perifere weerstand - toename bloed stroom door vasculaire weerstand te verminderen.
- Verlagen van de bloeddruk
- Verhoog het metabolisme - vanwege de verhoogde temperatuuris er een intensivering van biochemische activiteiten.
- Kalmerende en diepere ademhaling
- Verlichting van pijn
Warmte therapie kan op verschillende manieren worden aangebracht. De verschillende toepassingsvormen verschillen in het fysische principe dat verantwoordelijk is voor warmteoverdracht. Het principe van warmtegeleiding (conductie) wordt gebruikt in warmtepakken. Ook de warmtecapaciteit van de zogenaamde peloïden is een effectieve variant. Peloïden (Griekse pelos - zachte modder) zijn materialen zoals klei of leem, die ook als packs worden toegepast. Warmtestroom (convectie) door een heet bad en warmtestraling in de vorm van Infrarood straling zijn andere opties voor warmtetoepassing. Water-gefilterd infrarood licht A (wIRA): Dit is een special Infrarood straling (warmtestraling) in het bereik van 780-1,400 nm (nanometer). Deze straling wordt op natuurlijke wijze geproduceerd door de filterende werking van water en waterdamp in de atmosfeer van de aarde op de Infrarood straling van de zon en wordt gekenmerkt door een zeer goede compatibiliteit.In vergelijking met andere infraroodstraling is het thermische effect niet op de bovenste lagen van de huid, dus het kan op verschillende manieren worden gebruikt.Water-gefilterd infrarood A heeft drie hoofdeffecten op het weefsel: het verhoogt de temperatuur aanzienlijk, de toevoer van zuurstof en bloed circulatie Bestraling met wIRA remt ontstekingen en verhoogt de vochtafscheiding, verlicht pijn en bevordert regeneratie. De vormen van warmtetoepassing worden geselecteerd op basis van de behoeften van de patiënt. De volgende opties zijn beschikbaar:
- Peloïden - helende aarde, heide, mergel, zand, leem, löss en fango worden meestal als packs toegepast. De temperatuur is ongeveer 43-45 ° C en de belichtingstijd is ongeveer 20-30 minuten.
- Verpakkingen en kompressen:
- Hooibloemenzak - De hooibloemenzak wordt verwarmd met stoom en aangebracht op het te behandelen gebied.
- Aardappelpuree - Warme, gekookte aardappelpuree wordt in een linnen doek gewikkeld en aangebracht.
- Vlas zaadzakje - Gekookte, hete lijnzaadjes worden ongeveer 5 minuten in een zakje gedaan.
- Mosterdmeel packs - Zwarte mosterd bloem wordt doordrenkt met heet water en aangebracht als een kompres.
- Ui comprimeert
- Wraps met witte koolblad
- Kamille comprimeert
- Hot roll - badstof handdoeken worden opgerold, doordrenkt met kokend heet water, omwikkeld met een droge doek en aangebracht.
- Dekens, omslagdoeken
- Balneotherapie - badtherapie gebaseerd op het gebruik van geneeskrachtig water (tincturen), medicinale peloïden en inhalaties.
- hydrotherapie - De patiënt neemt hete baden.
- Thermische straling - infraroodtherapie (infrarood A), hoogfrequente therapie, kortegolftherapie, microgolftherapie.
Voordelen
Warmte therapie is een zeer veelzijdige ingreep die onder meer pijn kan verlichten. Door de verschillende mogelijkheden van warmtetoepassing kan de patiënt een individuele, op behoeften afgestemde therapie samenstellen.
