Terwijl De ziekte van Crohn kan het geheel beïnvloeden spijsverteringskanaal oppompen van mond naar anus, colitis ulcerosa is beperkt tot de dikke darm. Daar, colitis ulcerosa patiënten ontwikkelen zich ontsteking en bloedende zweren in de oppervlakkige slijmvlieslagen. Dit veroorzaakt bloederig diarree en pijn in de buik tijdens een aflevering hiervan chronische inflammatoire darmziekte (IBD).
Algemene tips over voeding voor colitis ulcerosa.
Personen die getroffen zijn door inflammatoire darmaandoeningen moeten een paar punten in acht nemen hart- met betrekking tot hun eetgewoonten. De getroffenen zouden bijvoorbeeld de neiging moeten hebben om kleine maaltijden te eten en liever vaker eten. Grotere maaltijden leggen meer druk op de spijsverteringskanaal.
Ook de temperatuur van het eten kan bepalend zijn: ijs-koud of zeer heet voedsel irriteert de darmen en kan veroorzaken diarree Pittig of zeer gekruid voedsel belast ook het spijsverteringsstelsel.
Als algemene regel geldt dat u de tijd neemt bij het eten: door opzettelijk en langzaam te eten en voorzichtig te kauwen, wordt de vertering van de darmen gemakkelijker. Door een vriendelijke en rustige omgeving te bieden, kunt u dit eetgedrag beter internaliseren.
Voeding bij colitis ulcerosa: acute opflakkering.
Hoewel een bijna normaal dagelijks leven mogelijk is tijdens de symptoomvrije perioden, hebben de getroffenen ernstige pijn tijdens de acute fase, die alleen kan worden verdragen met bedrust, soms zelfs in het ziekenhuis.
Zoals met De ziekte van Crohn, colitis ulcerosa veroorzaakt ook ernstige vloeistofverliezen als gevolg van diarree tijdens een aanval, die moet worden gecompenseerd met koolzuurarm water of mild theesoorten.
Bijzonder geschikt voor dit doel:
- Venkelthee
- Karwij thee
- Kamille thee
- Pepermuntthee
- Anijs thee
Acute fase: wat te eten?
Vanwege de diarree en om de vele ontstekingshaarden in de dikke darm, het lichaam consumeert calorieën en verliest veel vet via de ontlasting. Daarom, zelfs in de acute fase, calorieën en vetten moeten worden verhoogd, bij voorkeur door koud-geperste, niet-gehydrogeneerde oliën of margarine. Dierlijke vetten worden daarentegen minder goed verdragen, afgezien van boter, wat veel waardevols oplevert vitamine A.
Het is ook belangrijk bij ulceraties colitis om zeker te zijn vitaminen en sporenelementen Het verlies van bloed tijdens diarree kan leiden naar ijzertekort Bovendien, voedingsmiddelen met calcium, foliumzuur, zink en magnesium zijn geschikt voor de dieet.
Acute fase: wat is beter om zonder te doen?
De volgende voedingsmiddelen moeten zoveel mogelijk worden vermeden door patiënten met colitis ulcerosa, vooral tijdens de acute fase:
- Salades
- Rauwe groenten
- Fruit met harde dop
- Citrus vruchten
- Zoete zuivelproducten
Dieet bij colitis ulcerosa: remissiefase.
In de remissiefase is de dieet in ulceratieve colitis kan worden genormaliseerd. Er zijn verschillende suggesties voor diëten, hoewel er nog geen duidelijk bewijs van heeft geleverd volksgezondheid-bevorderende effecten. Over het algemeen een licht, heel voedsel dieet wordt aanbevolen voor zweren colitis.
Herwin het plezier van eten
Patiënten met colitis ulcerosa die luisteren naar hun lichaam en hun reacties zullen snel ontdekken welke voedingsmiddelen ze beter en slechter verdragen. Degenen die weten wat ze kunnen eten, zullen het ook gemakkelijker vinden om weer plezier te krijgen in eten. Dit is vooral belangrijk voor patiënten met chronische inflammatoire darmaandoeningen.
Over het algemeen moet het lichaam worden voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen, mineralen en vitaminen gedurende de tijd tussen terugvallen en de spijsvertering moet worden gereguleerd door een vezelrijk dieet.
