Verdere therapeutische methoden
Naast de pure fysiotherapeutische behandeling voor patiënten met patella pijn, aanvullende technieken zoals ijsbehandeling, elektrotherapie, ultrageluid, vooral op de omliggende structuren (ligamenten, pezen), kan worden gebruikt om de irritatie te verlichten en pijn. Een aangebrachte tape kan ook de stabiliteit ondersteunen. In de acute fase ontstekingsremmend pijnstillers worden voorgeschreven.
Indien de knieschijf ligt niet goed op het scheenbeen en het dijbeen en er is verhoogde slijtage, kunnen we een chirurgische oplossing van het uitwendige netvlies bij de knie uitvoeren, zodat de knieschijf weer in de juiste positie zit. Uw behandelende arts zal dit op het gepaste moment met u bespreken. en "Fysiotherapie voor patella luxatie".
Mogelijke oorzaken van patellaire pijn
Er is geen exacte oorzaak voor de patella pijn, aangezien verschillende invloeden een negatief effect kunnen hebben op de patella. Vooral wedstrijdsporters of mensen die veel moeten werken in de kniebocht (tegelzetters) worden vaak getroffen, zoals irritatie van de patella kraakbeen kan voorkomen. Vooral als door slechte statica de patella niet goed tussen de condylussen (glooiende heuvels) van de dij.
Vaak heeft deze dan de neiging om naar de zijkant te gaan (luxatie / lateralisatie). Door deze blijvende irritatie kan de kraakbeen verliest zijn beschermende functie en botafschuring treedt sneller op (knie artrose). Er is pijn onder de knieschijfkunnen krakende geluiden bij het bewegen en zwelling optreden.
De pijn neemt toe bij het op en af lopen van trappen en bij langdurig zitten met gebogen benen. In het geval van knieschijf pijn, het is niet alleen de irritatie van het gewricht kraakbeen die de pijn kunnen veroorzaken, maar ook een overbelasting van de omliggende structuren (ligamenten, spieren, pezen). Deze pijn kan gemakkelijk worden veroorzaakt door palpatie (palpatiedruk) om de aangetaste structuur te differentiëren.
Een andere oorzaak kan spieronevenwichtigheden zijn, die ofwel de kniegewricht onder onjuiste of overmatige belasting of waardoor de knieschijf meer in één richting wordt getrokken. Als de pijn onder de knieschijven op de patellapees niet patellaire pijn (Chondropathia patellae) wordt genoemd, maar eerder de patellaire punt syndroom (Jumpers knie). Het gevaar van patellaire schijfpijn is de ontwikkeling van kniegewricht artrose. Informatie hierover is te vinden in het artikel Fysiotherapie bij knie artroseVind gemakkelijk de oorzaak van uw kniepijn met een 'loopband analyse'.
Alle artikelen in deze serie:
