Patella peesverband

Introductie

Het patellapeesverband is een smal verband dat het bovenste onderste deel omgeeft been, net onder de knie. Op dit punt bevindt de basis van de patellapees zich op een uitstulping aan de bovenrand van het scheenbeen. De pees trekt zich strak om de knie en voert belangrijke taken in stretching de knie.

De knieschijf, de zogenaamde "patella", bevindt zich in de patella pees en dient als afbuiging van de peesvezels. De spier die de pees beweegt, is sterk quadriceps spier van de dij. Zonder het, stretching de knie en bewegingen zijn bijna onmogelijk. Het ligament van de patellapees oefent druk uit op de pees aan de basis en kan deze dus gedeeltelijk ontlasten. Voor veel mensen is het gebied een pijnlijke probleemzone, die in het dagelijks leven aanzienlijk kan worden verlicht door een verband.

Dit zijn de indicaties

De patella pees brace heeft een therapeutische en een preventieve werking. Veel sporten gaan gepaard met een belasting van de been strekspieren, bijvoorbeeld door langdurige monotone belasting zoals jogging of door snel remmen en accelereren bij veel balsporten. De pees kan tegen het bot onder de knie wrijven en door de constante belasting een probleemzone worden.

De peesvezels zijn geïrriteerd en kunnen gemakkelijk ontstoken raken. De pees kan dus worden gebruikt voor de voorste knie pijn, kraakbeen beschadiging van de patella, peesontsteking of de zogenaamdepatellaire punt syndroom“. Samen met een vermindering van het sporten kan de patellapeesbrace de nodige verlichting bieden en genezing van de irritatie bevorderen. Bij te verwachten klachten, bijvoorbeeld bij topsport of bij voorste knie pijn heeft plaatsgevonden, kan het verband ook preventief worden gebruikt.

Hoe werkt het patellapeesverband?

De steun is zeer smal en anatomisch aangepast zodat deze direct op de overgang van het scheenbeen naar de kniegewricht. Het drukt op de patella pees en knieschijf van onderaf, waardoor de pezen, botbevestigingen, de knieschijf en de kraakbeen met name structuren in de voorste knie. Tegelijkertijd verhoogt het de stabiliteit in de kniegewricht en gaat ook bewegingsbeperkingen tegen.

Aan de binnenkant van de patellapeesondersteuning bevinden zich nopjes die specifiek op individuele punten druk kunnen uitoefenen. Tijdens beweging, ze massage de pees en het spierstelsel onderaan kniegewricht. De warmte die zich onder het verband vormt, helpt ook om ontstekingen en peesirritaties sneller te verminderen. Bij het sporten wordt de patellapeesondersteuning ook preventief gebruikt. De lichte druk op het kniegewricht kan ertoe leiden dat bewegingen bewuster en zorgvuldiger worden uitgevoerd, waardoor de stabilisatie in het gewricht toeneemt en de kans op blessures afneemt.