Koolcapsules als alternatief?
Naast de klassieker kool soeprecepten, koolsoepcapsules zijn nu ook op de markt verkrijgbaar. Ze zouden de actieve ingrediënten bevatten van kool in gecomprimeerde vorm. Echter, aangezien het gewichtsverlies in de kool soep dieet wordt voornamelijk veroorzaakt door het lage energiegehalte van de koolsoep en een hoog waterverlies, de werking van de koolsoepcapsules is meer dan twijfelachtig.
Het is belangrijk op te merken dat het hongergevoel nauwelijks wordt gestild door de capsules, wat in het geval van koolsoep wordt bereikt door het grote volume. Waarschijnlijker is er een eenvoudige marketingstrategie verborgen achter de koolsoepcapsules. Succes is nogal onwaarschijnlijk.
Een ander alternatief voor de koolsoep dieet afvallen is de detox dieet en plantaardig dieet. Een ander alternatief voor de koolsoep dieet is de Mayo-dieet. Dit is een methode om af te vallen volgens de koolhydraatarme methode.
