Rotatie van de cervicale wervelkolom
"Cervicale wervelkolomrotatie" Ga rechtop op een stoel zitten en draai uw hoofd naar één kant. Een hand fixeert het hoofd in deze positie op de wang. Bouw een druk op met het hoofd tegen de hand, waarop de hand reageert met een tegendruk. Houd de spanning ongeveer 10 seconden vast en wissel dan van kant. … Rotatie van de cervicale wervelkolom