Spierverkorting treedt vaak op als gevolg van langdurige, eenzijdige houdingen of bewegingen. Spierverkorting kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door te weinig beweging en dagelijks lang op kantoor zitten, maar ook door eenzijdige sportbelasting zonder regelmatig te strekken. De spieren van de voor- en achterkant van de dijen, … Oefeningen tegen spierverkorting
Rug 1) Strekken in de lange zit 2) De “ploeg Uitgangshouding: zittend op een kussen, beide benen naar voren gestrekt, los en ontspannen met licht gebogen knieën Uitvoering: nu wordt de rug wervel voor wervel naar de benen gebogen en “rond gemaakt ”, het hoofd wordt in de rek genomen en de kin beweegt naar de … Terug | Oefeningen tegen spierverkorting
Behandeling van spierverkorting Spierverkorting kan in de fysiotherapie worden behandeld door middel van actieve en passieve rekoefeningen. Een oefenprogramma voor thuisgebruik met specifieke oefeningen voor spierverlenging maakt ook deel uit van het programma. Een strekprogramma en spierverlenging in therapie omvat altijd spieropbouw en houdingstraining, want vaak zijn verkorte spieren … Behandeling van spierverkorting | Oefeningen tegen spierverkorting
Artritis van het metatarsofalangeale gewricht van de grote teen is de slijtage van het metatarsofalangeale gewricht, dat vaak hallux rigidus wordt genoemd. In tegenstelling tot hallux valgus (laterale buiging van het middenvoetsbeentje van de grote teen) vertoont het gewricht typische tekenen van artrose: een vernauwing van de gewrichtsspleet, een … Oefeningen voor metatarsofalangeale gewrichtsartrose van de grote teen
Operatie/Verstijving Gewrichtsmisvormingen komen vaak voor in het metatarsofalangeale gewricht van de grote teen. Door de verminderde belastbaarheid van het kraakbeen treedt knobbelvorming (osteofyten) op. Deze beperken niet alleen de mobiliteit, maar kunnen ook leiden tot ruimteproblemen in bijvoorbeeld schoenen. Weefsel kan geïrriteerd of beschadigd raken door constante druk. Chirurgische verwijdering van deze … Bediening / verstijving | Oefeningen voor metatarsofalangeale gewrichtsartrose van de grote teen
Therapie Voordat de hallux rigidus operatief wordt behandeld, zijn er verschillende therapeutische mogelijkheden. Naast mobilisatietechnieken wordt in de fysiotherapie met name tractie toegepast. Dit is een techniek uit de manuele therapie. De gewrichtsvlakken worden iets van elkaar losgemaakt door lichte tractie op de gewrichtspartner nabij de … Therapie | Oefeningen voor metatarsofalangeale gewrichtsartrose van de grote teen
Er zijn enkele oefeningen die patiënten met een lumbale wervelkolomsyndroom tijdens de therapie of thuis kunnen doen. Een individueel oefenplan moet worden aangepast en gecoördineerd door de trainer of fysiotherapeut voor de patiënt. In het algemeen kan gesteld worden dat bij een lumbale wervelkolomsyndroom vaak de buikspieren te zwak zijn en … Oefeningen met het LWS-syndroom
Samenvatting Oefeningen voor het lumbale wervelkolomsyndroom kunnen een versterkend, mobiliserend of ontspannend effect hebben. Er is een grote keuze aan oefeningen die altijd individueel moeten worden aangepast aan de patiënt. De term lumbale wervelkolomsyndroom beschrijft slechts een bepaald symptoom, maar geeft geen informatie over de oorzaak. Het is daarom belangrijk om … Samenvatting | Oefeningen met het LWS-syndroom
Synoniemen Medisch: Substantia alba spinalis CNS, ruggenmerg, hersenen, zenuwcel, grijze stof ruggenmerg Ruggenmerg in het algemeen Net als de hersenen behoort het ruggenmerg tot het centrale zenuwstelsel (CZS) en loopt het in de wervelkolom, meer bepaald in het wervelkanaal. Het ruggenmerg is aan de bovenkant verbonden met een deel … Witte stof Ruggenmerg
Ruggenmergsporen Gevoelige (= oplopende, afferente) banen: Gevoelige banen zijn verantwoordelijk voor het verwerken van impulsinformatie van bijvoorbeeld de huid en geven deze informatie door aan de overeenkomstige centra in de hersenen. Fasciculus gracilis (GOLL) voor de onderste helft van het lichaam (ligt binnen) en de Fasciculus cuneatus (BURDACH) voor de bovenste helft van het lichaam … Ruggenmergsporen | Witte stof Ruggenmerg
Vegetatief ruggenmerg Vegetatief pad: Vegetatieve paden zijn verantwoordelijk voor het beheersen van onbewuste processen zoals spijsvertering, zweten, bloeddruk, enz. Fasciculus longitudinalis posterior (posterior longitudinale bundel) Dit pad loopt van de hypothalamus naar de vegetatieve zenuwcellen, van waaruit ze innerveren ( controle) de darmen, geslachtsorganen en de zweetklieren van de huid. Alle artikelen … Vegetatief ruggenmerg | Witte stof Ruggenmerg
Anatomie van de cerebellaire brughoek De cerebellaire brughoek (angulus pontocerebellaris) is de naam van een bepaalde anatomische structuur van de hersenen. Het bevindt zich tussen de hersenstam (bestaande uit middenhersenen = mesencephalon, ruitvormige hersenen = rhombencephalon en brug = pons) en het cerebellum en rotsbeen. Het bevindt zich aan de achterzijde … Cerebellaire brughoek
