Piriformis-spier

Synoniemen Duitse naam: Birnenförmiger Muskel Definitie De musculus piriformis is een peervormige spier die behoort tot de diepe heupspieren. Het helpt onder andere bij de uitwendige rotatie, de abductie en het naar achteren leiden van het been. Verloop van de musculus piriformis De musculus piriformis ontspringt aan de binnenzijde van het os sacrum (sacrum), … Piriformis-spier

Piriformis-syndroomtest | Piriformis spier

Piriformis-syndroomtest De piriformis-spier loopt van het heiligbeen naar de trochanter major van het dijbeen. Regelmatig strekken kan pijn verlichten die wordt veroorzaakt door de piriformis-spier. Rekoefeningen ontspannen het bekkengebied en verlichten de druk die wordt veroorzaakt door de gespannen piriformspier. De piriformis-spier is betrokken bij de externe rotatie van het been, ... Piriformis-syndroomtest | Piriformis spier

Therapie | Beknelde zenuw in de bodem

Therapie De therapie voor een beknelde zenuw in de billen is in eerste instantie gericht op het verlichten van de pijn. Rust en bedrust worden aanbevolen. Het helpt vaak ook om het aangedane been op te heffen. Pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen kunnen ook worden ingenomen. Zalven zoals Voltaren of Doc zalf zijn ook nuttig. Als er… Therapie | Beknelde zenuw in de bodem

Pijn in de billen (billen)

In de geneeskunde beschrijft de wang de spieren van de billen en de onderhuidse vetlaag, die enerzijds het gewicht van het lichaam in zittende houding dempt, maar anderzijds ook krachtige spierbewegingen uitvoert. Een pijn in de bil kan veel verschillende oorzaken hebben. Overbelasting kan leiden tot… Pijn in de billen (billen)

De bijbehorende symptomen | Pijn in de billen (billen)

De bijbehorende symptomen Pijn in de bil komt in veel gevallen niet alleen voor. Vaak schiet de pijn tijdens het lopen of zelfs in rust vanuit de bil in het been tot aan de voet. Deze typische constellatie wordt gevonden wanneer zenuwen die afkomstig zijn van het onderste ruggenmerg op de een of andere manier geïrriteerd zijn. Een mogelijke oorzaak van… De bijbehorende symptomen | Pijn in de billen (billen)

Waar komt de pijn voor? | Pijn in de billen (billen)

Waar komt de pijn voor? Pijn in de buitenste bil is vaak een pijnlijke spier die wordt veroorzaakt door frequente laterale spreiding van het been. Er kan echter ook een ontsteking van de slijmbeurs op de laterale dij zijn. Dit wordt bursitis trochanterica genoemd. Het wordt veroorzaakt door overbelasting en vereist dat het aangedane been wordt gespaard. … Waar komt de pijn voor? | Pijn in de billen (billen)

Preventie | Pijn in de billen (billen)

Preventie Aangezien pijn in de billen van veel van de getroffenen wordt veroorzaakt door posturale misvormingen en verkeerd uitgevoerde bewegingen, kunnen in de meeste gevallen zelfs eenvoudige maatregelen helpen om dergelijke pijnsymptomen te voorkomen. Om te voorkomen dat pijn in de billen zich in de eerste plaats ontwikkelt, moeten voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens dagelijkse bewegingen. Bij veel patiënten… Preventie | Pijn in de billen (billen)