piriformis syndroom

Samenvatting Over het algemeen spelen rekoefeningen een belangrijke rol bij de behandeling van het piriformissyndroom en bij preventie. Ze zorgen ervoor dat de piriformis-spier soepel blijft en verlichten door de ontspannende werking niet alleen de symptomen, maar dragen ook bij aan een grotere mobiliteit en een betere voeding van de spier. Veel van de oefeningen kunnen gemakkelijk worden … Samenvatting | Oefeningen met het Piriformis-syndroom