Piriformis Syndrome
Dit is ook een ziekte die veel voorkomt bij hardlopers. Ook hier kan de oorzaak liggen in een slechte houding, maar ook in een overeenkomstige anatomische houding voorwaarde De musculus piriformis is een spier die begint in het bekkengebied en naar de hoofd van de dij.
Als de spier verdikt of herschikt is vanwege een verkeerde houding, kan de Ischiaszenuw kan worden gedrukt door deze spier. Dit resulteert in trekken pijn, die meestal in het overeenkomstige trekt been en resulteert soms in een ernstige bewegingsstoornis. Deze piriformis syndroom kan ook optreden na langdurig zitten, wanneer een constante voorovergebogen houding wordt aangenomen.
Er zijn tal van andere ziekten die vergelijkbare symptomen veroorzaken. Om deze reden moet men altijd andere ziekten uitsluiten voordat de diagnose wordt gesteld Piriformis Syndrome Dit komt ook door het feit dat de behandelingen dienovereenkomstig verschillen.
Piriformis Syndrome wordt ook in eerste instantie behandeld door de oefening die tot de voorwaarde Bovendien zijn er tal van stretching en extensie oefeningen voor de piriformis spier, die de druk op de Ischiaszenuw en verlicht zo de symptomen. De oefeningen moeten voorzichtig worden gestart en langzaam worden opgevoerd.
Regelmaat kan leiden tot een succesvol resultaat. Het kan ook nodig zijn om de pijn met medicatie. Als er desondanks geen verbetering optreedt, moet in elk geval een beeldvorming van de wervelkolom worden gemaakt om overeenkomstige vernauwingen in het gebied van de spinal cord.
- Pijnbehandeling,
- Oefeningen en
- Sport breekt
Samengevat
Onder de overkoepelende term van lopend ziekte worden symptomen samengevat die kunnen bestaan uit een vernauwing van de benen en de bijbehorende belasting van spieren en pezen Bij het tibiaal-edge-syndroom is er sprake van irritatie van de beginpunten van de kuitspieren, wat vooral tijdens lange runs kan optreden. Bij het piriformis-syndroom is er een verdikking van de piriformis spier, die zich uitstrekt van de heup tot de hoofd van de dij en is betrokken bij been beweging.
De spier kan op de Ischiaszenuw vanwege zijn verdikking en dus leiden tot overeenkomstige pijn Pijn die in de been wordt hoogstwaarschijnlijk beschreven. Voor alle symptomen van de lopend ziekte, moet de uitlokkende sport eerst worden onderbroken en moet een langere rustperiode worden genomen. Daarnaast, stretching oefeningen kunnen worden uitgevoerd om de spanning te verlichten. Onjuiste spanningen moeten ook worden verminderd en lopend schoenen moeten worden gecontroleerd.
- Overbelasting van spieren en pezen of ontstaan uit
- Resultaat anatomische condities,
