Synoniemen
Behandeling van menstruatiepijn
Introductie
In principe kan men behandelen menstruatie pijn op drie niveaus: bovendien misselijkheid kan ook voorkomen in het premenstrueel syndroomNaast pijn in de buik.
- Drugs therapie
- Alternatieve geneeswijzen (bijv. Natuurgeneeskunde)
- Fysieke maatregelen (bijv. Warmte)
Voor acute menstruatie pijn, Diverse pijnstillers kan helpen.
Butylscopolamine (Buscopan®) kan worden toegediend als krampstillend en dus ook pijnstillend. Alle niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) hebben een ontstekingsremmend effect, dwz ze remmen de prostaglandinesynthese en verlichten zo pijn. Veel van deze preparaten zijn zonder recept verkrijgbaar in de apotheek, maar moeten vanwege hun mogelijke bijwerkingen met de nodige voorzichtigheid worden ingenomen en niet langer dan drie opeenvolgende dagen.
Ibuprofen wordt met name aanbevolen omdat het goed wordt verdragen en effectief is menstruatie pijn, Maar paracetamol or naproxen kan ook worden gebruikt. Acetylsalicylzuur, bijvoorbeeld in aspirine, mag niet worden gebruikt omdat het ook remt bloed stolling. Dit kan tot complicaties leiden, vooral bij zware vrouwen menstruatie.
Hormonale anticonceptiva, bijv. speciale anticonceptiepillen, de hormoonspiraal of hormoonimplantaten kunnen een positief effect hebben op menstruatieproblemen, bij veel vrouwen pijn wordt verminderd of verdwijnt volledig. Deze vorm van therapie is echter uitgesloten voor vrouwen die kinderen willen, vrouwen die roken en vrouwen met bloed stollingsstoornissen. In het geval van onderliggend endometriose, kunnen bepaalde anticonceptiepillen ook worden overwogen voor medicamenteuze behandeling. Het bekende premenstrueel syndroom kan ook worden behandeld met voorbehoedsmiddelen of pijnstillers zoals ibuprofen.
Alternatieve methoden
De kruidengeneeskunde (fytotherapie) kent enkele traditionele en al vele eeuwen beproefde plantaardige werkzame stoffen. De actieve ingrediënten hebben verschillende aanvalspunten en kunnen daarom individueel worden aangepast aan elk type menstruatie pijn. De etherische oliën van kamille hebben een krampstillend en ontspannend effect.
In de vorm van thee of zelfs warme baden, kamille biedt zo'n goede verlichting. De twee planten duizendblad en zilverkruid met hun etherische oliën en flavonoïden (duizendblad) of looimiddelen (zilverkruid) hebben een speciaal effect op krampachtige klachten van de baarmoeder en darmen. Ze kunnen ook als thee gedronken worden, een mengsel van de actieve ingrediënten is ook mogelijk.
Voor het vasthouden van water, een helende thee gemaakt van nettle or berk bladeren wordt aanbevolen, wat een zacht drainerend effect heeft. Lavendel en citroenmelisse, in de vorm van thee of etherische oliën hebben een positief en ontspannend effect op de stemming. In de apotheek kan individueel advies worden ingewonnen over kruidengeneesmiddelen voor menstruatiepijn en er kunnen ook speciale theemengsels worden besteld.
Ook remedies van klassiek homeopathie kunnen worden gebruikt. Zelfbehandeling wordt echter niet aanbevolen. Het wordt aanbevolen om individueel advies in te winnen van een niet-medicus of een arts voor homeopathie, want voor elke vrouw moet de juiste remedie worden gevonden.
Warmte in welke vorm dan ook heeft een krampstillend effect en verlicht de symptomen. kan warmte geven en bovendien helpen om fysiek te bereiken ontspanning. Ook massages of acupressuur, de druk massage van bepaalde drukpunten om pijn te verlichten, sommige vrouwen helpen.
Lichte oefeningen zoals wandelen of zwemmen in warm water, bijv. in thermale baden, hebben ook een positief effect, zoals de bloed bloedsomloop in de buik wordt gestimuleerd en de prostaglandines kan beter worden uitgespoeld. Het wordt aanbevolen om een regelmatige kalender bij te houden. Alle observaties tijdens de cyclus moeten daar worden ingevoerd: het type en de duur van pijn en ongemak, mogelijke waterretentie en de duur en sterkte van de bloeding.
Een ochtendtemperatuurmeting wordt ook aanbevolen. Omdat de lichaamstemperatuur stijgt op het moment van ovulatiekunnen de maandelijkse cyclus en uw eigen lichaam beter worden begrepen.
- Warmwaterkruiken
- Gespeld kussen
- Warme baden of
- Infraroodlampen (warmtelampen)
