Therapie voor dyspnoe (kortademigheid) hangt af van de oorzaak.
Algemene maatregelen
- Aanpassing van het dagritme met een goede evenwicht tussen activiteiten en rusttijden.
- Motivatie om meer te bewegen
- Optimalisatie van het energieverbruik tijdens activiteiten (bijv. Lopen, traplopen).
- Open ramen, koel de kamer
- Verlicht ademnood met handheld-, tafel- en vloerventilatoren. Deze creëren een tocht die, gericht naar de neus en het gezicht, kortademigheid helpt verlichten.
- Het gebruik van lopen AIDS (cane, walker) leidt ook tot verlichting van kortademigheid.
- Nicotine beperking (onthouden van tabak gebruik).
- Streef naar een normaal gewicht! Bepaling van de BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling door middel van elektrische impedantieanalyse en, indien nodig, deelname aan een medisch begeleid afslankprogramma.
Vaccinaties
De volgende vaccinaties worden geadviseerd, aangezien infectie vaak kan leiden tot verergering van de aanwezige symptomen:
- Griep inenting
- Pneumokokkenvaccinatie
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Dieet rijk aan:
- Co-enzym Q10 (CoQ10) als u lipidenverlagend gebruikt drugs (vetverlagende medicijnen).
- Dieet rijk aan:
- Andere specifieke voedingsaanbevelingen afhankelijk van de oorzaak van kortademigheid (kortademigheid).
- Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse.
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
Sports Medicine
- Licht uithoudingsvermogen training (cardiotraining).
- Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met passende sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check) afhankelijk van de oorzaak van kortademigheid (kortademigheid).
- Neem voor uitgebreide informatie over sportgeneeskunde contact met ons op.
Fysiotherapie (inclusief fysiotherapie)
- Ademhalingstraining
- Neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES) van beenspieren - lijkt aanzienlijke verlichting van de ademhaling te bieden aan patiënten met COPD (chronische obstructieve longziekte)
Psychotherapie
- Ontspanning technieken (vooral voor aanvallen van ademnood).
- Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) is bij ons verkrijgbaar.