Gezonde manier om met allergieën om te gaan

Dier haar, pollen en huisstof behoren tot de grootste vijanden van velen allergie lijders. Dit is echter verre van uitputtend voor de lange lijst van mogelijke allergenen, omdat allergieën zich theoretisch kunnen ontwikkelen tegen heel wat materialen en ingrediënten. Met de vooruitgang van het moderne leven nemen allergieën ook toe. De belangrijkste reden hiervoor is het feit dat zelfs kleine kinderen heel vaak groeien in een zeer beschermde omgeving. Het lichaam leert dus niet om te gaan met de allergie triggert en reageert buitengewoon gevoelig in het verdere verloop. Maar niet alle allergieën vinden hun oorsprong in jeugd​ Sommige patiënten worden verrast door plotseling hooi koorts, hoewel ze al jaren zonder klachten door het bos konden lopen. Het leven met allergieën kan hierdoor weer leefbaar worden gemaakt huismiddeltjes, passende preventie en, indien nodig, speciale medicatie.

Geneesmiddelen tegen allergieën

Huidschilfers van dieren, pollen en huisstof behoren tot de grootste vijanden van velen allergie lijders. Dit is echter niet de lange lijst van mogelijke allergenen. Zodra een allergie heeft plaatsgevonden in de immuunsysteem, kan het bij veel patiënten nauwelijks worden genezen. Zelfs indien maatregelen zoals desensibilisatie door een arts belooft succes, ze zijn vaak niet honderd procent effectief. Voor mensen met een allergie is er dan nog de inname van allergie-remmende medicijnen, de zogenaamde antihistaminica​ Deze zijn meestal zonder recept verkrijgbaar en in elke apotheek. Om de lange allergieperiode te doorstaan ​​in het geval van a pollenallergieer zijn echter vaak meerdere pakken nodig. Een allergie kan dan al snel een financiële last worden. In plaats van naar de plaatselijke apotheek te gaan, gebruiken de getroffenen steeds vaker aanbiedingen van internet, bijvoorbeeld om medicijnen online te bestellen op www.medipolis.de. De online prijzen zijn vaak lager dan die van de plaatselijke apotheek. De online prijzen zijn vaak lager dan die in de plaatselijke apotheek en op de lange termijn kan er een niet onaanzienlijk bedrag bespaard worden. Er is geen algemeen antwoord op de vraag welke medicatie het beste is. Hoewel sommige patiënten gevoelig zijn voor bepaalde ingrediënten, zijn ze gelukkiger met andere medicijnen. Een veel voorkomende bijwerking van antihistaminica is een zeker 피로, die afhankelijk van de bereiding sterker of zwakker kan zijn. Allergiepatiënten die permanent afhankelijk zijn van een dergelijk medicijn, moeten preparaten kiezen die voor hen de minste bijwerkingen veroorzaken. Neussprays or oogdruppels helpen ook mensen met een allergie om de onaangename symptomen te verlichten.

Preventieve maatregelen

Om het risico op allergieën aanzienlijk te verminderen, moeten moeders hun baby's borstvoeding geven tot ongeveer de vierde maand. Een nog langere periode van borstvoeding is beter. Als dit om persoonlijke redenen echter niet mogelijk is, is de aanbevolen minimumtijd ook voldoende om uw eigen kind een solide basisbescherming te bieden. De aanbevolen vaccinaties helpen ook om het risico op allergieën op de lange termijn te verkleinen. Wat het houden van huisdieren betreft, is dit niet fundamenteel verboden. Allergieën ontwikkelen zich niet vaker bij een huisdier in huis dan zonder. Mensen met allergieën voor honden die hun allergie al kennen, hoeven hun geliefde viervoeter niet te missen en kunnen volgens markt.de allergievrije rassen houden. Om allergieën te voorkomen, een gezond dieet wordt ook aanbevolen. Het is zeer uitgebalanceerd samengesteld en bestaat vooral uit gezonde groenten en fruit. Een andere bijwerking van een gezond dieet is het bereiken en behouden van een gezond gewicht. Op deze manier kan overgewicht als allergiebevorderende factor direct worden vermeden. Als u uw huis ook vaak ventileert en voor een gezond leven milieu, voorkomt u schimmelvorming en elimineert u zo een andere trigger voor allergieën. Als er al een allergie is, is preventie iets moeilijker, maar kan worden aangepast aan de relevante allergenen. Dus als u weet voor welke stoffen u allergisch bent, moet u deze indien mogelijk vermijden. Dit kunnen schoonmaakmiddelen, voedsel of zelfs mijten zijn. Als u allergisch bent voor huisstofmijtuitwerpselen, is het raadzaam allergievriendelijk beddengoed en matrassen aan te schaffen. Het vermijden van bepaalde pollen is vaak moeilijk, omdat deze allergietriggers afhankelijk van het seizoen in de lucht zitten en nauwelijks kunnen worden vermeden. In het geval van een sterk pollenallergieHet is echter de moeite waard om een allergietest Hier wordt bepaald welk stuifmeel de allergie veroorzaakt. Met behulp van een kalender, waarin de pollenbelasting per maand wordt aangegeven, kunnen de kritieke tijden van het jaar in kaart worden gebracht. Verdere mogelijkheden worden geboden door informatiediensten die de actuele pollenbelasting doorgeven aan de dag. Op een bijzonder zwaar bestoven dag kunnen mensen met een allergie zich dan wenden tot de juiste medicatie of een ontspannen dag binnenshuis doorbrengen.

Huismiddeltjes voor hooikoorts

Hooi koorts is waarschijnlijk een van de meest voorkomende allergieën. Volgens rapporten lijdt een op de vijf volwassenen in Duitsland aan de vervelende symptomen van deze ziekte. Huid jeuk, niezen en tintelingen in de ogen behoren tot de meest voorkomende symptomen, terwijl waterige ogen en een constant gezwollen neusslijmvlies worden ook waargenomen. Wie niet meteen zijn toevlucht wil nemen tot medicatie, kan de allergie ook tegengaan huismiddeltjes​ Inhalaties met eucalyptus olie of ook pepermunt olie hebben zich hier bewezen. Dit kan worden gedaan met een professionele inhalator of de klassieke methode boven een kom met hete water. De water damp bevochtigt de geïrriteerde slijmvliezen en verlicht bestaande ontstekingsprocessen. Ademen vrij kan zo weer mogelijk worden. Neusspoeling met een speciale zoutoplossing helpt ook veel mensen met allergieën. Patiënten met een verminderd gezichtsvermogen kunnen ernstige oogirritatie voorkomen als ze dragen bril tijdens het acute pollenseizoen en niet gebruiken contactlenzen​ Regelmatig douchen (bij voorkeur dagelijks) helpt allergenen uit de huid en haar, waardoor het lichaam blijvende verlichting krijgt.