Fysiotherapie voor chronische achillodynie
Als een patiënt chronisch wordt Achillodynie, dit betekent dat de achillespees is permanent ontstoken. Dit betekent dat het gevoelig is voor aanraking, rood, gezwollen en vaak ook zo is pijn in rust. De veerkracht van de voet is extreem verminderd en sporten is maar beperkt mogelijk. Sommige patiënten ervaren een lichte verlichting van de symptomen wanneer de enkel wordt opgewarmd door oefeningen en gaat dan per ongeluk alsnog sporten, waardoor de symptomen uiteindelijk nog erger worden.
Op microscopisch niveau, bij chronisch Achillodynie, klein bloed schepen en zenuwuiteinden groeien in de achillespees, die het ook extern aanzienlijk verdikken en het ook buitengewoon pijnlijk maken. Voor veel patiënten is een operatie nu een verstandige oplossing, zeker voor wedstrijdsporters die onder stress willen kunnen werken en snel weer fit willen zijn. Om een chronische ontwikkeling van achillodynie, Het is belangrijk om luisteren naar de waarschuwingssignalen van zijn lichaam.
Als je vaak hebt pijn in de achillespees tijdens of na het sporten, maar het verdwijnt altijd, vat het niet licht op, maar verminder je training. Het kan ook helpen om een langere warming-up en te integreren stretching fasen in je training om de achillespees zoveel mogelijk te ontlasten. Het dragen van geschikt schoeisel en een ganganalyse kunnen ook helpen anticiperen op chronische ontwikkelingen.
Chirurgie voor chronische achillodynie
Als de symptomen van achillodynie chronisch zijn geworden, dat wil zeggen dat ze enkele maanden aanhouden en niet langer verdwijnen, kan een operatie een alternatief zijn voor een conservatieve behandeling. Er zijn in principe 2 mogelijke chirurgische ingrepen: Verwijdering van bindweefsel en ontstoken partiële structuren Tijdens de operatie wordt het chronisch verdikte weefsel verwijderd, inclusief zieke bursae en bindweefsel. Versterking van de achillespees Versterking van de achillespees kan nuttig zijn als de pees al gedeeltelijk gescheurd is.
De chirurg kan het vervolgens hechten of vervangen door plastic. Hiervoor kan ofwel lichaamseigen materiaal, zoals weefsel van de kuitspieren, ofwel synthetisch plastic worden gebruikt. Beide chirurgische ingrepen hebben een goede kans op volledig herstel achteraf.
De achillespees moet gedurende 4-8 weken na de operatie volledig geïmmobiliseerd worden in een speciale spalk. Fysiotherapie is ook een integraal onderdeel van het revalidatieplan.
- Verwijdering van bindweefsel en ontstoken deelstructuren
- Versterking van de achillespees
Alle artikelen in deze serie:
