Synoniemen
- Cervicale wervelkolom syndroom
- Cervicaal syndroom
- Chronische klachten van de cervicale wervelkolom
- Nek pijn
- Cervicalgie
- Cervicobrachialgie
Steeds meer mensen lijden aan acuut of reeds chronisch pijn in het gebied van de cervicale wervelkolom. De redenen hiervoor zijn talrijk. Een hoofdoorzaak is zeker te zien in het feit dat tegenwoordig steeds meer mensen een groot deel van hun tijd zittend doorbrengen. Computerwerk, frequente televisie, lange autoritten - al deze factoren dragen er in belangrijke mate toe bij dat terug pijn in het algemeen en de pijn in de cervicale wervelkolom in het bijzonder is de laatste jaren snel toegenomen.
Oorzaken
In de meeste gevallen is de oorzaken van een cervicaal wervelsyndroom liggen in de verschillende componenten van het bewegingsapparaat van de cervicale wervelkolom. Dit deel van de rug is het meest mobiel en daardoor ook gevoelig voor slijtage van de wervel gewrichten en benige aanhechtingen aan de wervelranden. Bij jongere mensen, aan de andere kant, spierspanning in de nek of schouders is de meest voorkomende oorzaak van klachten van het complex van het cervicale wervelkolomsyndroom.
Oorzaken hiervoor kunnen op hun beurt een verkeerde houding, veelvuldig en langdurig zitten en gebrek aan lichamelijke activiteit door middel van sport zijn. Een andere niet te onderschatten factor bij het ontstaan van een cervicaal wervelkolomsyndroom is stress, die ook spierspanning kan veroorzaken of bevorderen. Minder vaak voorkomende oorzaken zijn bijvoorbeeld ontstekingsveranderingen veroorzaakt door een infectie of in het geval van een reumatische aandoening.
Bovendien kan een cervicaal wervelsyndroom ontstaan als gevolg van een eerder ongeval (bijvoorbeeld whiplash na een kop-staartbotsing of sportverwondingen) of na een operatie aan de cervicale wervelkolom. Een eenzijdige houding of bewegingen op het werk kunnen ook tot het typische leiden symptomen van een cervicaal wervelsyndroom, net als onjuist hoofd positionering tijdens het slapen. Zelden is een hernia in het gebied van de cervicale wervelkolom de oorzaak van een cervicale wervelkolomsyndroom.
De volgende ziekten van de cervicale wervelkolom kunnen leiden tot een cervicaal wervelsyndroom:
- Degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom
- Wervelkanaalstenose (spinale stenose van de cervicale wervelkolom)
- Facet syndroom
- Osteochondrose
- Hernia van de cervicale wervelkolom
- Uitsteeksel van de cervicale wervelkolom (uitsteeksel van de cervicale wervelkolom)
- Blokkades (segmentale disfuncties)
- Whiplash-letsel (vervorming van de cervicale wervelkolom)
- Spierspanningsstoornissen
- Somatoforme pijnstoornis
- fibromyalgie
- En nog veel meer.
Aan slijtage gerelateerde oorzaken van de wervelkolom vormen een grote uitdaging voor alle betrokkenen. Patiënten hebben vaak al lange tijd last van klachten en daardoor zijn de spieren korter geworden door de aanhoudende spanning. De therapie is hier erg complex.
De therapie begint direct nadat de klachten zijn verdwenen. Omdat de slijtage niet ongedaan kan worden gemaakt, lopen patiënten op elk moment het risico op een terugval. Het doel van de behandeling is om de rug te versterken, omdat alleen sterke spieren de wervelkolom kunnen stabiliseren.
Actieve samenwerking en eigen initiatief kunnen een zeer positieve invloed hebben op het verloop van de behandeling en leiden tot een snellere verlichting van klachten. Net als bij de andere oorzaken van het cervicale wervelkolomsyndroom, is het beloop van de hernia ook erg variabel. Ook hier spelen veel factoren en de omvang van de hernia een grote rol.
De kans op succes van de therapie is erg hoog, maar de kuur is vaak lang, realistisch gezien een behandelingsperiode van 3-6 maanden. Daarnaast zijn er meldingen van spontane genezingen van de getroffen personen door verkleining van de hernia, aan de andere kant zijn er ook gevallen van blijvende schade aan zenuwen or schepen, die niet langer kunnen worden genezen en de patiënten tot levenslange behandelingen dwingen. Psychische oorzaken kunnen ook lichamelijk worden behandeld door middel van warmte of fysiotherapie.
Het wegnemen van de psychologische oorzaken is hier echter uitermate belangrijk. Mensen die last hebben van stress kunnen gebruiken ontspanning technieken, psychotherapie of methoden zoals biofeedback om ofwel hun klachten te behandelen ofwel hun innerlijke conflicten op te lossen. Deze therapeutische benaderingen zijn van zeer lange duur en de duur kan vaak niet vanaf het begin worden ingeschat.
Bij grote psychische problemen kan vaak een diepgaande psychologische behandeling nodig zijn. Deze therapie beoogt diepe conflicten bij mensen aan het licht te brengen, die hier fysiek tot uiting komen in het cervicale wervelkolomsyndroom. De diepte beschrijft hier zowel de diepte van de psyche als de diepte van de tijd. In extreme gevallen worden onbewuste gebeurtenissen tot in het begin doorgewerkt jeugd.
Deze therapie duurt erg lang en op korte termijn wordt er vaak geen succes geboekt. Samenvattend kan uiterlijk uit de tekst worden opgemaakt dat er geen vaste duur is waarin men kan worden bevrijd van het cervicale wervelkolomsyndroom. De opluchting van pijn gebeurt vaak erg snel, de behandeling van de oorzaak kan erg lang duren. De therapie omvat teveel componenten (fysiotherapie, medicamenteuze therapie, warmte- en koudetoepassingen tot psychologische therapie) om een exacte uitspraak te kunnen doen over de duur. De getroffenen kunnen echter het individuele beloop van de ziekte positief beïnvloeden door hun rug te versterken, mogelijke psychische problemen op te lossen en hun leefstijl continu aan te passen om rugvriendelijker te zijn om zo klachtenvrij mogelijk te worden en te blijven.
Alle artikelen in deze serie:
