Anticonceptie tijdens de periode van borstvoeding | Gedrag tijdens borstvoeding

Anticonceptie tijdens de periode van borstvoeding

Borstvoeding biedt alleen veilige bescherming tegen opvatting als aan een aantal criteria strikt wordt voldaan: Als aan een van de criteria niet wordt voldaan, moeten gangbare anticonceptiemethoden worden gebruikt. Condooms, diafragma's (vanaf zes weken na bevalling), spiraaltjes (ook direct na bevalling mogelijk) en hormonaal anticonceptiemiddel zijn geschikt. Voor hormonaal anticonceptiemiddeler kan echter alleen een preparaat met alleen progestageen (minipil) worden gebruikt, dat altijd op exact hetzelfde tijdstip moet worden ingenomen. Een pil met oestrogenen is niet geschikt tijdens de periode van borstvoeding.

• Het kind is jonger dan zes maanden en de menstruatie (periode) is nog niet hervat.
• Borstvoeding is uitsluitend en minimaal om de vier uur.

Werk tijdens de verpleegperiode

Bij correct gebruik is sporten tijdens de periode van borstvoeding ideaal om het herstel te ondersteunen en weer in vorm te komen. Bijzonder geschikt zijn regressiegymnastiek, waarbij de buikwand en de bekkenbodem zijn getraind om late complicaties te voorkomen en een optimale regressie te garanderen. Echter, bekkenbodem oefeningen mogen nooit worden uitgevoerd tijdens het geven van borstvoeding, omdat dit kan leiden tot spanning die de melkstroom kan belemmeren.

Als je sport doet waarbij veel beweging nodig is, zorg dan dat je een goed ondersteunde bh draagt. Bezoeken aan thermale baden zijn ook zeer geschikt vanwege hun ontspannende effect. De tepels kunnen worden beschermd tegen het chloorwater met een zuivere lanolinezalf.

Tijdens een saunasessie kan er wat melk uitlekken. In dit geval kan de melkstroom worden gestopt door lichte druk op de tepels uit te oefenen. Oudere broers en zussen moeten leren om de aandacht die ze eerder hebben gekregen onverdeeld te delen met hun nieuwe broers en zussen.

Dit leidt vaak tot jaloezie of zelfs agressie. Om te voorkomen dat deze uit de hand lopen, dient men te proberen voldoende aandacht te schenken aan de oudere broer of zus. De vader speelt hier een bijzonder belangrijke rol, aangezien de moeder het erg druk heeft met de pasgeborene door middel van borstvoeding etc.

Ook familieleden of andere bezoekers kunnen worden gevraagd om het oudere kind te verwelkomen voordat de pasgeborene wordt bewonderd. Praat bovendien nooit over zijn jaloezie in het bijzijn van het kind en dwing hem nooit zijn kleine broertje of zusje te strelen.