Aandacht vertegenwoordigt op veel manieren een belangrijke functie van het lichaam. Het heeft invloed op het vermogen van mensen om te overleven.
Wat is aandacht?
Aandacht is het omkeren van gedachten naar bepaalde gevoelens, handelingen, percepties of verdere gedachten. Aandacht is het omkeren van de gedachten naar bepaalde gevoelens, handelingen, percepties of verdere gedachten. Het is een beschermend mechanisme van de hersenen tegen overprikkeling door invloeden van buitenaf. Er wordt onderscheid gemaakt tussen fixerende en fluctuerende aandacht, waarbij elke vorm nodig is voor bepaalde soorten stimuli. Bovendien wordt de aandacht onderverdeeld in auditieve, visuele en motorische aandacht op basis van de manier waarop de stimulus wordt ontvangen.
Functie en taak
Aandacht heeft de functie van regisseren hersenen activiteit voor specifieke stimuli. Evolutionair biologisch, dit verzekerde het voortbestaan van de mensheid. De aandacht richt de waarneming op specifieke prikkels uit de omgeving, die zo kunnen worden herkend, beoordeeld en verwerkt. Als voorbeeld kunnen we een jager uit het stenen tijdperk noemen wiens aandacht zijn aandacht richtte op een geluid in een struikgewas, wat leidde tot jachtsucces. Op dezelfde manier hebben moderne samenlevingen menselijke aandacht nodig. In veel situaties zijn snelle perceptie van een situatie, de beoordeling ervan en een gepaste reactie belangrijk. Door de aandachtsgestuurde omkering van de waarneming kan de hersenen wordt beschermd tegen overbelasting door overprikkeling. Elke dag moet het een veelvoud aan externe en interne prikkels verwerken. Als een persoon zou proberen ze allemaal tegelijk waar te nemen, zouden zinvolle en ordelijke reacties niet langer mogelijk zijn. Aandacht stuurt dus de waarneming en stuurt deze naar belangrijke prikkels of prikkels die op dat moment belangrijk lijken. In het dagelijks leven wordt de aandacht alleen getrokken door dingen die relevant zijn voor de betreffende persoon. Zo is het mogelijk dat twee mensen in dezelfde situatie totaal verschillende dingen waarnemen: terwijl de een de prachtige vlinders in de wei observeert, neemt de ander het dreigende wespennest enkele meters verderop in dezelfde situatie waar. Adverteren speelt hier op in door middel van sleutelstimuli om aandacht te trekken, waarvan is aangetoond dat ze de aandacht trekken van een groot aantal mensen binnen de beoogde doelgroep en dus worden opgemerkt. Gerichte aandacht is ook bekend als concentratie Hier is de waarneming specifiek gericht op één punt, een enkele stimulus. Alle andere omgevingsstimuli kunnen in deze situatie worden uitgeschakeld om de gerichte stimulus zonder interferentiebronnen te analyseren en te verwerken. Met name in leren processen deze gerichte aandacht is vaak van belang. Daar staat tegenover dat de aandacht fluctueert. Hier beweegt de perceptie voortdurend van de ene omgevingsstimulus naar de volgende om snel relevante stimuli te begrijpen en te verwerken. Deze vorm van aandacht is bijvoorbeeld nodig in het wegverkeer, wanneer zich meerdere relevante situaties tegelijkertijd voordoen. De hersenen moeten met zeer korte tussenpozen beslissen welke van de situaties relevant zijn voor iemands acties en dienovereenkomstig reageren.
Ziekten en aandoeningen
Veel verschillende aandoeningen kunnen de aandacht beïnvloeden. De oorzaken van een aandachtsstoornis kunnen onschadelijk en gemakkelijk verholpen zijn, maar ze kunnen ook ernstig en ongeneeslijk zijn. Een algemeen bekende aandoening die verband houdt met aandacht is ADHD aandachtsstoornis. Dit is echter geen aandoening van volledige aandacht. Alleen gerichte aandacht, dat wil zeggen langdurig concentratie op een bepaalde stimulus, is verzwakt bij deze aandoening. Daarentegen is de fluctuerende aandacht sterk uitgesproken, wat ertoe leidt dat de aandacht van de getroffen persoon constant op nieuwe prikkels wordt gericht. Ook andere ziekten kunnen de aandacht beïnvloeden. In het geval van een beroerte of hersenbloedingDe corresponderende hersengebieden kunnen bijvoorbeeld zo ernstig worden beschadigd dat ze de aandacht niet meer kunnen beheersen. Degenen die zijn getroffen door dementie lijden ook vaak aan aandachtsstoornissen. Gelijkwaardig aan ADHD, deze manifesteren zich door onoplettendheid en verstrooidheid, dwz het gebrek aan langdurige concentratie op een bepaalde stimulus. Vormen van aandachtstekortstoornis kunnen ook voorkomen in Depressie Deze manifesteren zich enerzijds door een verminderd concentratievermogen en anderzijds wordt de concentratie van de getroffene hier vaak gericht op het eigen innerlijke dilemma. Het afkeren van negatieve gedachten is erg moeilijk voor deze patiënten en vaak alleen mogelijk met de hulp van buitenstaanders. Een van de meer onschadelijke en herstelbare oorzaken van aandachtstekortstoornis is een tekort aan vitaminen en sporenelementen Met name de B vitaminen en het sporenelement ijzer worden op dit punt vaak genoemd. Door het lichaam van voldoende hoeveelheden van deze stoffen te voorzien, dwz door een verandering in dieet of dieet supplementenkan deze vorm van aandachtstekort gemakkelijk worden behandeld, in tegenstelling tot die veroorzaakt door de hersenen. Laag bloed druk kan ook een negatief effect hebben op de aandacht vanwege een verminderde cerebrale doorbloeding. Als deze oorzaak wordt verholpen, neemt ook het concentratievermogen weer toe. Als aandacht ook wordt gedifferentieerd naar de manier waarop de prikkels worden ontvangen, zijn verdere differentiaties van aandachtsstoornissen mogelijk. Niet alle gebieden van stimulusontvangst worden even verstoord. Er zijn bijvoorbeeld patiënten die gedurende een lange periode probleemloos een auditieve stimulus kunnen bijwonen, maar bij wie de visuele waarneming aanzienlijk is aangetast.
