Definitie
Het zitbeen (Os ischii) is een plat bot van het menselijk bekken. Het grenst aan de schaambeen (Os pubis) en het ilium (Os ilium) en vormt daarmee het zogenaamde heupbeen (Os coxae). Samen met de heiligbeen, dit bot sluit de volledige bekkenring en vormt zo de basis van het benige bekken.
Anatomie
Het zitbeen kan worden onderverdeeld in 3 delen, het zitbeenlichaam en een bovenste en onderste zitbeentak, die in elkaar overvloeien. Het lichaam van het zitbeen vormt het grootste deel van de heup gewricht socket en de achterste grens. Aan de achterkant heeft het twee karakteristieke inkepingen (Incisura ischiadica major / minor).
De grootste van de twee eindigt in een scherpe botrug, die als uitgangspunt dient voor de heiligbeen-ischiatische wervelkolom ligament (Lig. sacrospinale). Dit maakt deel uit van het sacro-iliacale gewricht en draagt bij aan de stabilisatie ervan.
Samen met een ander ligament vormt het ook de grens van het kleine zitbeengat bij de kleine inkeping, wat een belangrijk doorgangspunt is voor geleidingspaden van het bekken naar de dij en de liesstreek. Samen met de bovenste tak van de schaambeenvormt de bovenste zitbeentak (ramus superior ossis ischii) de bovengrens van het heupgat (foramen obturatum) waardoor verschillende leidingen van het bekken naar de been. Een prominente botrand markeert de buitenkant van de tak vanaf de achterkant en dient als het punt van oorsprong van verschillende dij spieren.
De binnenkant maakt deel uit van de benige wand van het bekken en heeft ook een scherpe rand aan de onderkant. Dit vormt het uitgangspunt voor een verdere vasthoudband van het sacro-iliacale gewricht. Het dient ook als vertrekpunt voor een deel van de bekkenbodem spieren.
De onderste zitbeentak heeft aan de buitenkant een oneffen oppervlak van waaruit de Musculus obturatorius externus afkomstig is. De binnenkant maakt deel uit van de benige voorwand van het bekken en vormt met zijn benige randen het uitgangspunt voor bindweefsel delen van de bekkenbodem. Aan de achterkant lopen de twee takken van het zitbeen samen uit in de grote zitbeenknobbels (Tuber ischiadicum).
