Wat moet u doen als u 's nachts kiespijn heeft?
Afhankelijk van de oorzaak van de pijn en de kwaliteit ervan, er zijn veel verschillende manieren om het te verhelpen.
- Koel het gebied af en bedek het niet met de warme deken. Koud voorkomt de verspreiding van de ontsteking en de bacteriën waardoor het zich vermenigvuldigt, vooral in warme omgevingen.
- Pijnstillers: Ibuprofen is altijd de remedie bij uitstek voor kiespijn, omdat het ook een ontstekingsremmend effect heeft.
Wees voorzichtig bij het nemen Aspirine® of Thomapyrin®. Hoewel het actieve ingrediënt acetylsalicylzuur een goede heeft pijn-verlichtend effect, het verdunt ook de bloed.
- Bezoek de tandarts om de oorzaak te achterhalen
- Crunch-spalk: Als het pijn is gespierder of wordt veroorzaakt door persen en knarsen, de enige blijvende remedie is het dragen van een "crunch-spalk". Deze spalk van kunststof voorkomt dat de tanden 's nachts bij elkaar komen en ontspant daardoor de spieren en kaak gewrichten.
- Fysiotherapie: Fysiotherapie kan ook helpen, met speciale oefeningen om de spieren te ontlasten en gewrichten en verlicht de spanning. Fysiotherapie kan worden voorgeschreven door de tandarts en valt onder volksgezondheid verzekering.
Kiespijn 's nachts slechter / nacht beter
Of het nu een kiespijn 's nachts erger of beter wordt, hangt af van de respectieve pijn en de kwaliteit ervan. In de meeste gevallen is het voorwaarde verslechtert en we voelen het 's nachts veel meer dan overdag. Dit duidt vaak op een ontsteking.
Des te beter bloed bloedsomloop tijdens het liggen, evenals de verhoogde afgifte van ontstekingsmediatoren door de warmte in bed, maken de ontstekingsverschijnselen alleen maar sterker. Het getroffen gebied wordt heet, zwelt op, wordt rood en doet enorm pijn. Vaak is de opening van de mond is beperkt.
Kiespijn kan ook worden veroorzaakt door verkoudheid en helemaal niet door de tanden zelf. De wortels van de tanden in de bovenkaak staan in direct contact met de maxillaire sinus en als de sinus is geïnfecteerd door bacteriën, dit kan uitstralen op de tanden en ernstig ongemak veroorzaken bij het liggen. Deze symptomen zouden echter onmiddellijk moeten verdwijnen nadat de verkoudheid voorbij is.
Als de kiespijn tijdens het rusten minder wordt, kan het heel goed bruxisme zijn (tandenknarsen). Het wordt ook wel slijpen genoemd, wanneer beide kaken onbewust tegen elkaar worden gedrukt en de glazuur mechanisch wordt weggewreven door overmatige kracht. Hierdoor zakt de beet en de kaak gewrichten moeten zich aanpassen aan het nieuwe voorwaarde.
Deze nieuwe voorwaarde is vaak niet compatibel met de anatomische omstandigheden. Dit kan leiden tot hevige pijn, die zich ook tot kaak en kaak kan ontwikkelen hoofdpijn Bij het liggen worden de spieren, die door het crunchen permanent gespannen zijn, nu ontspannen en wordt de belasting verminderd.
Deze ontspannen toestand duurt echter niet lang, omdat veel mensen hun stress en alledaagse gebeurtenissen actief verwerken tijdens het slapen en vaak nog meer malen tijdens het slapen zonder dat ze dit bewust kunnen beheersen. Ze worden 's ochtends wakker met sterke spierspanning in het gezicht in combinatie met kaakgewricht en hoofdpijn.
Alle artikelen in deze serie:
