Nagelbijten of onychofagie is noch een ziekte, noch een echt symptoom. Het kan echter een dwangmatige handeling worden naarmate het vordert. In de meeste gevallen is de reden voor het bijten van de vingernagel een nagel die is gebeten of afgescheurd en het gereedschap dat net ontbreekt om het probleem op te lossen. Dit nagelbijten is in de meeste gevallen onschadelijk, maar bij sommige mensen wordt nagelbijten een dwangmatige handeling.
Wat is vingernagelbijten?
Vaak, nagelbijten begint in jeugd Ouders wordt in de meeste gevallen geadviseerd om te rusten, aangezien de gewoonte zelden pathologisch of psychologisch is. In principe kunnen drie soorten nagelbijten worden onderscheiden:
- Incidenteel bijten op de vingernagels, bijvoorbeeld om vervelende hoekjes te verwijderen.
- Regelmatig, meestal onbewust kauwen.
- Overmatig bijten van de vingernagels op het nagelbed.
Vaak begint het kauwen jeugd Ouders wordt in de meeste gevallen geadviseerd om te rusten, aangezien de gewoonte zelden pathologisch of psychologisch is. Tot 50% van de kinderen bijt op hun nagels Bij volwassenen daalt het tarief tot 10%. In de laatste twee soorten nagelbijten, spreken artsen van zogenaamde onychophagia. Per definitie gaat het ook om het bijten van de huid rond het nagelbed. Zeker in het laatste geval is het een compulsieve stoornis in de impulsbeheersing die te vergelijken is met een verslaving.
Oorzaken
Oorzaken van incidenteel nagelbijten zijn meestal gebroken vingernagels die niet kunnen worden bijgesneden, bijvoorbeeld omdat men geen nagelschaartje bij zich heeft. Maar andere redenen kunnen luiheid, verveling of gebrek aan zorg zijn. Slechts in zeldzame gevallen zijn ernstige problemen de schuld. Echter, als regelmatig bijten op de vingernagels optreedt, psychologisch spanning of ziekte moet worden uitgesloten. Bij sommige patiënten dient het als een emotionele uitlaatklep wanneer de zenuwen zijn overbelast. Spanningkunnen nervositeit en gedragsstoornissen de trigger zijn. ADHD Patiënten gebruiken bijvoorbeeld nagelbijten om in rustperioden te voorzien. De exacte oorzaken zijn afhankelijk van de persoon en kunnen variëren van nogal onschadelijk sociale angst tot ernstig trauma. Bij kinderen is een mogelijke trigger voor vingernagelbijten ook het verkeerde voorbeeld van mensen in de omgeving.
Ziekten met dit symptoom
- Gedragsstoornissen
- Psychose
- Neurose
- ADHD
- Ontsteking van het nagelbed
- Angststoornis
Diagnose en verloop
Als het bijten op de vingernagels een probleem blijkt te zijn, gebeurt dit regelmatig en anders spanning symptomen worden toegevoegd, een bezoek aan de dokter is logisch. Vooral in het geval van het derde type is hulp absoluut noodzakelijk, aangezien het zelfbeschadigend gedrag is. Voor een diagnose is het meestal voldoende om naar de handen van de getroffen persoon te kijken. In medische termen wordt onderscheid gemaakt tussen type twee en drie. Als alleen de vingernagels worden aangetast en de omgeving huid niet bloederig of zwaar beschadigd is, wordt een discussie gebruikt om te beslissen in hoeverre het een slechte gewoonte of een psychologisch probleem is. Als de vingers echter bloederig zijn of oudere verwondingen hebben, neemt de arts een gedragsstoornis aan. De onmiddellijke gevolgen van nagelbijten zijn ook chronisch nagelbedontsteking of nagelgroeistoornissen. Dit kan ook leiden op secundaire infecties als gevolg van de kiemen die zich onder de vingernagels verzamelen.
Complicaties
Bijtend nagels kan ernstig veroorzaken volksgezondheid problemen. Deze treden echter meestal alleen op bij zeer frequent, overmatig nagelbijten. Er kan permanente schade aan de nagel en nagelriem ontstaan. Ontsteking van het nagelbed is ook een veelvoorkomend probleem. Bovendien brengt permanent nagelbijten het risico met zich mee ontsteking van het tandvlees en, in ernstige gevallen, verkeerde uitlijning van de tanden. In het gebied van de kaakspieren is dat mogelijk pijn en ongemak van de kauwspieren treden op als gevolg van sterk kauwen. Sinds nagels zijn onverteerbaar, kan het regelmatig inslikken ervan na het kauwen leiden tot maag problemen. De rest van de spijsverteringskanaal kan ook worden beïnvloed en negatief worden beïnvloed in het functioneren. Naast de fysieke problemen die kunnen ontstaan door massaal nagelbijten, beïnvloedt deze gewoonte in sommige gevallen ook het psychologische welzijn van de getroffen mensen. Velen schamen zich voor de meestal onooglijke vingertoppen, die zwaar zijn aangetast door gebeten nagels en het knabbelen huid om hen heen. Omdat patiënten vaak niet bewust kunnen stoppen met de gewoonte van nagelbijten, kan dit in sommige gevallen wel leiden tot een soort sociale terugtrekking. In zeldzame gevallen leidt deze terugtrekking, vanwege extreme schaamte, zelfs tot volledige isolatie en afzondering van andere mensen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Vingernagelbijten of vingernagelbijten is een veel voorkomend verschijnsel. Wanneer is het gewoon een niet-vleiende gewoonte? Wanneer is een bezoek aan de dokter aan te raden? De overgang is vloeiend. Bij vrouwen overwint ijdelheid af en toe de dwang om nagels te bijten. Ze gebruiken vooral speciale nagellakken, die extreem bitter zijn smaak denatureert verder vingernagelbijten. Als dat zo is maatregelen help niet, de huisarts moet het eerste aanspreekpunt zijn. Niemand zou zich moeten schamen om een dokter - huisarts of kinderarts - te zien vanwege vingernagelbijten. Artsen weten hoe moeilijk het vaak is om de gewoonte van nagelbijten te doorbreken. Aangezien vingernagelbijten vaak gepaard gaat met emotionele spanning, kan een verwijzing naar een psycholoog of psychotherapeut nuttig zijn. Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende therapie modellen. Samen met de psycholoog of psychotherapeut kan de patiënt werken aan zijn dwang om op zijn vingernagels te bijten. Natuurlijk is het ook veelbelovend om de onderliggende psychologische oorzaak van de dwangmatige handeling van vingernagels bijten te behandelen. Problemen die moeilijk te hanteren zijn, kunnen ook leiden tot vingernagelbijten, evenals overmatige stress. Een goede therapeut zal zijn vingernagelbijtende patiënt aanmoedigen om beter te observeren in welke situaties hij bijzonder vatbaar is voor vingernagelbijten. Dit kan al een groot effect hebben. Evenzo moet hij als professional zijn patiënt duidelijk maken dat langdurig vingernagelbijten blijvende lelijke sporen achterlaat.
Behandeling en therapie
De behandeling hangt af van de ernst van het bijten. Bij kinderen, op voorwaarde dat er geen aanwijzingen zijn voor een ernstige, psychische stoornis, moeten kleine doelen worden gesteld en met het kind worden besproken. Beloningen kunnen hier worden gebruikt als de nagels in stappen van millimeters zijn gegroeid. Contraproductief is daarentegen bangmakerij door ouders, straffen en sancties. Dit leidt er alleen toe dat de kinderen het in het geheim doen en schaadt het vertrouwen tussen ouder en kind. Aan de andere kant verdwijnt kauwen vaak tijdens de puberteit, omdat het als gênant wordt ervaren. Bovendien kunnen voorzichtige impulsen van leeftijdsgenoten bijdragen aan het stoppen met kauwen, tenzij het pathologisch is. Op volwassen leeftijd verdwijnt het meestal vanzelf. Anders kunnen in milde gevallen speciale bitter smakende lakken worden gebruikt. Voor vrouwen hebben gelnagels ook bewezen effectief te zijn, omdat ze nauwelijks kunnen worden afgekauwd. Zolang ze niet worden gedwongen, is dit meestal voldoende om de gewoonte van bijten te doorbreken. Discipline en doorzettingsvermogen helpen om van de gewoonte af te komen. Als er echter sprake is van ernstig bijten tot aan het nagelbed, wat kan worden beschouwd als zelfverwonding, is psychologisch onderzoek naar de oorzaken de voorkeursmethode. In dit geval is professionele hulp nodig, omdat er meestal een diepgeworteld probleem achter zit. Het bijten is hier een alarmsignaal dat in ieder geval niet mag worden genegeerd!
Vooruitzichten en prognose
Mensen die op hun vingernagels bijten, vernietigen vaak de huid en de nagel zelf. Nagels bijten is even schadelijk voor de tanden, omdat het ze onnodig belast. In de regel is het niet bijzonder moeilijk om dit bijten te stoppen. Aangezien dit een psychologisch probleem is, kan ook een arts om advies worden gevraagd. Behandeling met medicatie is niet nodig. In de meeste gevallen zijn een sterke wil en een verandering in dagelijkse gewoonten voldoende om te stoppen met vingernagels bijten. Voor dit doel kan de getroffen persoon op zoek gaan naar een andere afleiding, zoals sporten. Niet zelden wordt dit symptoom ook veroorzaakt door stress. Indien mogelijk moet stress worden vermeden. Vaak gebeurt het bijten van de vingernagels ook onbewust. Als het bijten op de vingernagels niet wordt afgezien, kunnen er bij ongunstig proces zweren en ontstekingen aan de vingers ontstaan. Zeer zwak en gebarsten nagels zijn ook het resultaat. Deze kunnen worden behandeld met een vernis om de structuur van de nagel te versterken. Verder zijn er nagellakken die erg bitter zijn smaak en zijn bedoeld om te voorkomen dat de getroffen persoon op de nagel bijt. Dit resulteert in een positief verloop van de ziekte.
het voorkomen
Als preventieve maatregel kan het, vooral bij vrouwen, helpen om de nagels zo lang mogelijk vast te houden om bijten uit verveling te voorkomen. Omdat het uiterlijk in de hoes lijdt aan bijten, wordt deze automatisch uitgeschakeld. Dit geldt echter ook alleen als het incidenteel, grotendeels ongevaarlijk, bijten is. Anders behandeling maatregelen zoals gelnagels of bittere vernissen en crèmes dienen als een preventieve maatregel voor het bijten van de vingernagels. In ernstige gevallen bevelen medische professionals katoenen handschoenen aan om het risico op letsel en infectie te voorkomen.
Dit is wat u zelf kunt doen
Als je iets aan het vingernagelbijten wilt doen, moet je meteen beginnen en het niet lang uitstellen. In het begin, kauwgom is een uitstekende vervanger. Zodra patiënten merken dat ze op hun vingernagels willen kauwen, moeten ze een stukje kauwgom consumeren. Een extra tip is om altijd een vijl of een kleine nagelschaartje bij je te hebben. Dit helpt bij het elimineren van hobbels en het verwijderen van eventuele uitstekende huid. Dit geeft patiënten een reden minder om op hun vingernagels te bijten. In het begin kan het handig zijn om altijd op dezelfde nagel te bijten. Nagel tincturen en kauwvloeistoffen zijn ook effectief gebleken. Zodra patiënten de wens voelen om op hun vingernagels te bijten, kunnen ze een handcrème aanbrengen. Zo zijn de handen bezig en worden de nagels erg vettig. Vooral door op de nagels te bijten, zijn ze extreem dun en zacht. De eerste stap is om de nagels weer uit te harden en te versterken. Betrokken personen bereiken dit met nagelverharder. Getroffen personen zouden een beroep moeten zien nagellak als een stimulans om te stoppen met bijten op hun vingernagels. Bovendien kunnen kunstnagels verlichting bieden. Deze zijn verkrijgbaar in drogisterijen en kunnen worden bevestigd met een speciale lijm. Als alternatief kunnen patiënten hun nagels laten opbouwen met gel. Deze zien er fantastisch uit en werken als motivatie om te stoppen met bijten.