Symptomen | Voeding voor een droge huid

Symptomen

De typische tekenen van droge huid zijn een onaangenaam gevoel van spanning en jeuk, de huid schilfert. De poriën van droge huid zijn prima, vaak lijkt de huid gebarsten en broos. In principe kan de huid over het hele lichaam droog zijn, maar gebieden met slechts een paar talgklippen worden bijzonder vaak getroffen. Deze omvatten de ellebogen of schenen. Droge huid wordt ook vaak rood gekleurd en een zeer droge huid kan leiden tot ontsteking of eczeem.

Oorzaken

Een droge huid heeft veel verschillende oorzaken, waarvan sommige direct door de getroffen personen zelf kunnen worden beïnvloed, terwijl andere (zoals genetische aanleg) met de juiste zorg kunnen worden behandeld. Over het algemeen is de oorzaak van een droge huid dat de talgklippen in de huid scheiden onvoldoende talg en dus het vocht af evenwicht van de huid is niet in evenwicht. Externe factoren zoals droge verwarmingslucht of ongeschikte hygiëne en verzorging spelen hierbij evenzeer een rol als interne factoren, waaronder het hormoon evenwicht (tieners daarentegen krijgen puistjes vanwege overmatige talgproductie vanwege hun veranderende hormoonsituatie), leeftijd en bepaalde onderliggende ziekten zoals chronische inflammatoire darmziekte, schildklierdisfunctie of psoriasis.

Bovendien zijn de individuele voedingsgewoonten van de getroffenen van groot belang. De huid als spiegel van het inwendige van het lichaam kan last hebben van voedingsonevenwichtigheden. Hier moet onderscheid worden gemaakt tussen een tekortssituatie waarbij het lichaam belangrijke voedingsstoffen mist en vitaminen voor de vorming van de huid, en een overmaat aan potentieel allergene producten zoals lactose, gluten of fructose.