Symptomen | Fysiotherapie voor ischiaspijn tijdens de zwangerschap

Symptomen

Ischias pijn gedurende zwangerschap is een zeer onaangename pijn. Ze lijken vaak op die van een schijfprobleem. Wanneer zenuwen zijn geïrriteerd, lokaal terug pijn treedt op in het onderste deel van de lumbale wervelkolom (lumbale wervelkolom) omdat de spieren kunnen spannen.

De bilregio is bijzonder pijnlijk. Bewegingen van de onderrug, het bekken of zelfs de heupen kunnen worden beperkt. De verantwoordelijke zenuw, die geïrriteerd is, is de Ischiaszenuw (N. ischiadicus) .Het levert ook de been zowel gevoelig als motorisch.

Om deze reden, pijn kan ook voorkomen aan de aangedane zijde van de been. De pijn is vaak afhankelijk van houding of beweging. Ze kunnen ook worden geactiveerd door bewegingen van het kind.

Wat te doen bij ischiaspijn?

In het geval van ischias pijn tijdens de zwangerschap Het is vooral belangrijk om niet permanent een verlichtende houding aan te nemen. Een verlichtende houding, gedoseerde warmtetoepassing of zachte Massagegriffe kunnen de symptomatologie bij acute pijnaandoeningen zeker in de weg staan, deze maatregelen zullen het probleem echter niet duurzaam oplossen. Hiervoor een actieve houdingcorrectie en spierversterking trainingstherapie biedt zichzelf aan. In het geval van ischias pijn tijdens de zwangerschap, de onderrug en de buikspieren moet worden versterkt. Gedurende zwangerschapis het vooral belangrijk om de gluteale spieren te trainen, die aan hogere eisen worden blootgesteld vanwege het extra gewicht van het kind en de daaruit voortvloeiende verandering in de houding van de moeder.

Acupunctuur

Alternatieve behandelaars, artsen en goed opgeleide verloskundigen kunnen inbrengen acupunctuur naalden om ischias te verlichten pijn tijdens de zwangerschap. De naalden worden gedurende een bepaalde tijd op geschikte punten geplaatst en zijn bedoeld om te verbeteren bloed circulatie en energiestroom in het betreffende gebied. De naalden hoeven niet in het pijngebied zelf geplaatst te worden, maar kunnen ook via punten op de klachten de klachten beïnvloeden hoofd of oor, handen of voeten. Dit kan leiden tot directe pijnverlichting. Sommige vrouwen hebben echter meerdere sessies nodig, terwijl anderen er niet op reageren acupunctuur at all.