Symptomen
Mensen die last hebben van spanningen merken dit vaak door pijn in de overeenkomstige gebieden tijdens beweging. Wanneer er druk op de spieren wordt uitgeoefend, wordt de spanningen kan erg pijnlijk zijn. Als er spanning wordt gevoeld, voelt het als verharding in de eigenlijk zachte spieren die onder de vingers wegglijden.
Druk op een spanning kan de pijn uitstralen naar verder weg gelegen delen van het lichaam - bijvoorbeeld een spanning in de bovenrugspieren tijdens een massage kan veroorzaken pijn straalt in de handen. In aanvulling op, spanningen leiden vaak tot onnatuurlijke houdingen. Het spierstelsel is verhard en leidt tot krampen van alle omliggende lichaamsdelen.
De getroffenen hebben vaak het gevoel dat het hele gespannen gebied is "samengetrokken". In het geval van duizeligheid, op hun beurt verschillende soorten duizeligheid kunnen onderscheiden worden. De meest voorkomende vormen van duizeligheid zijn kronkelende duizeligheid en zwendel duizeligheid.
Bij roterende duizeligheidheeft de patiënt het gevoel dat de kamer / omgeving om hem / haar heen draait. Met zwendel duizeligheid, de patiënt heeft meer het gevoel op een schip met een zware deining te zitten. Duizeligheid kan worden begeleid door misselijkheid en in ernstige gevallen zelfs braken.
Spanning met duizeligheid gaat vaak gepaard met hoofdpijn. Dit is een zogenaamde spanningshoofdpijn, die zich manifesteert als doffe of trekkende pijn. De getroffen patiënten zijn merkbaar verhard nek spieren en verkrampte schouders.
Warmte, massages en ontspanning helpen bij het behandelen van de klachten. De hoofdpijn en duizeligheid verdwijnen meestal wanneer de nek spanningen worden losgelaten. Spanning in de nek spieren kunnen leiden tot aanvallen van duizeligheid.
Veel getroffen mensen hebben er ook last van nek pijn veroorzaakt door de gespannen spieren. Aan leeftijd gerelateerde tekenen van slijtage van de cervicale wervelkolom, zogenaamde artrotische veranderingen, kunnen ook spanning en duizeligheid veroorzaken. Patiënten kunnen dan vaak alleen hun hoofd in beperkte mate en gevoel brandend pijn bij elke beweging, die kan uitstralen in de schouder.
Oorsuizen (tinnitus) wordt vaak geassocieerd met duizeligheid, die wordt veroorzaakt door spanning in de nek. Spanning in de schouder en Nekspieren beperkt u bloed circulatie, wat betekent dat de hersenen en de gehoorzenuw kan niet meer van voldoende zuurstof worden voorzien. Door dit onderaanbod kunnen plotseling duizeligheid en oorsuizen optreden.
Normaal gesproken duren de geluiden in het oor maar een paar seconden. In zeldzame gevallen kan de tinnitus kan permanent aanhouden. Enorme spanning van de Nekspieren kan leiden tot duizeligheid en hartkloppingen.
Door de gespannen spieren bereikt er minder zuurstof de hersenen en korte duizeligheid komen voor. Het lichaam reageert hierop met een stressreactie en getroffenen hebben daar last van tachycardie, kortademigheid en zweten. Stress is ook een veel voorkomende trigger voor spanning.
Daarnaast zijn er vaak korte aanvallen van duizeligheid en hart- problemen zoals hartkloppingen of hartstilstand. Het probleem is hier voornamelijk van psychologische aard. De symptomen kunnen worden verlicht door gericht te zijn ontspanning oefeningen en stressvermindering.
Alle artikelen in deze serie:
